Адаптация к линзам или неправильно подобрали

График ношения

Процесс привыкания делится на несколько периодов:

  • первые 3 дня – от 30 минут до 1,5 ч. в день;
  • с 4-го по 7-й день – от 1,5 до 3 часов;
  • с 7 по 14 сутки – от 3 до 5 часов в день;
  • с 3-й недели продолжительность использования увеличивается на час.

Основные преобразования в метаболизме роговицы припадают на первые 10 суток использования офтальмологических средств. Перерывы рекомендуется делать до 1 дня, чтобы восстановить роговицу, когда пациент ощущает недомогание. Перед сном изделия снимаются.

Искусственная слеза

При использовании устройства для коррекции зрения наблюдается такой симптом, как сухость глаз. Роговица больше не получает питательные вещества, которые она получала из слезной жидкости, она лишается защиты от внешнего воздействия, а так же из-за сухости портится зрение.

Внимание!Для упрощения адаптации следует использовать искусственную слезу. Пользоваться этим препаратом довольно просто — нужно закапывать по 2 капли 3 раза в день .

Но к искусственной слезе требуется отдельное привыкание, так что не пугайтесь, если почувствуйте небольшое жжение при первых применениях.

Как выбрать подходящие линзы

Первая встреча с линзой должна проходить в присутствии врача-офтальмолога.

Проводится компьютерная диагностика, выясняется процент резкости, анализируется внешний вид роговицы глаза. Важно выбрать соответствующий глазу диаметр линзы.

Подробнее про выбор линз можно прочитать здесь.

На приеме у врача усваиваются:

  • Снятие и установка линз;
  • Необходимые действия при дискомфорте;
  • Уход;
  • Симптоматика приспособления;
  • Часы использования;
  • Повседневные процедуры без трудностей.

Как привыкнуть к контактным линзам?

Средства контактной коррекции надеваются непосредственно на роговицу, которая имеет три важных параметра — радиус кривизны, диаметр и оптическую силу. У каждого человека они разные. Прежде чем совершать покупку, нужно посетить офтальмолога для проведения диагностики.

Радиус базовой кривизны. Передняя поверхность роговицы имеет форму полусферы — у кого-то она более выпуклая, у кого-то менее. Степень искривленности этого изгиба и называется радиусом кривизны роговицы (измеряется в миллиметрах).

Это значение определяют с помощью специального исследования — кератометрии. Для каждого глаза измерения проводятся отдельно. Обычно наша роговая оболочка имеет одинаковую кривизну, но в некоторых случаях данные отличаются, и это имеет значение при выборе.

Кроме того, с помощью кератометрии офтальмолог может выявить такие нарушения, как кератоконус, кератоглобус, развивающийся астигматизм, а также определить оптимальную диоптрическую силу контактных линз, назначаемых пациенту. Человек может и не подозревать об этих патологиях и не обращать внимания на ухудшение зрения.

Для чего это нужно? Дело в том, что контактная линза для обеспечения высоких результатов коррекции должна максимально комфортно охватывать роговицу, то есть ее внутренняя вогнутая поверхность должна совпадать с выпуклой поверхностью роговой оболочки.

На каждой упаковке линз производитель обозначает эти данные. В рецепте они указываются как BC и могут колебаться от 7,5 до 9,5 мм — точная цифра зависит от формы и размеров. Более 80% всех производимых контактных линз выпускаются в диапазоне от 8,3 до 8,8 мм — именно это значение чаще всего имеет роговица среднестатистического человека.

Если данные в Вашем рецепте подходят под указанный диапазон, то можно приобретать их (при совпадении других параметров). Некритично также расхождение в 0,2 мм между значениями глаз и линзы. В нестандартных ситуациях (при кривизне, превышающей 9 мм) линзы можно изготовить на заказ. Такие услуги, например, оказывает российская компания «КонКор» (г. Вологда).

Диаметр линзы — второй важный параметр, необходимый для качественной коррекции. В рецепте обозначается буквой D и должен совпадать с диаметром роговицы. Измеряется в миллиметрах, его стандартные значения лежат в диапазоне от 13 до 15 мм (самые часто встречаемые данные — 13,8 – 14,5 мм.

Оптическая сила. Величина диоптрий со знаком «плюс» или «минус», которая, как правило, на обоих глазах отличается, поэтому приобретаются сразу две упаковки контактных линз.

Предлагаем ознакомиться:  Цветные торические линзы: что это такое, контактные, мультифокальная интраокулярная, подбор

Кроме перечисленных основных значений, важны многие другие аспекты: дизайн (сферический, асферический, торический), материал, срок эксплуатации. Очень важно подобрать идеальный вариант, чтобы не испытывать дискомфорта при ношении и не навредить зрению. Рассмотрим, что может случиться при неверном подборе.

Важно! Привыкание (адаптация) к контактным линзам длительного ношения осуществляется гораздо быстрее и проще, чем однодневного.

Ведь они содержат большое количество влаги, не позволяющей глазам сохнуть, а так же отлично пропускают кислород. Но и с такими устройствами никак не обойтись без определенных правил:

  • Не пытайтесь за 2 дня привыкнуть к изделиям — это невозможно, а вот глаза могут воспалиться!
  • Соблюдайте приведенный ниже график, ежедневно увеличивая время ношения!
  • Воспользуйтесь искусственной слезой для наилучшей адаптации глаз!

График ношения

  • В первый день не следует носить более 2 часов.
  • Во второй день можно надеть на 2-3 часа.
  • В последующие дни увеличивайте срок ровно на один час.

Ни в коем случае не делайте перерыв даже на один день, так как результат может полностью аннулироваться, а для дальнейшего использования линз процесс адаптации придется возобновлять.

Как привыкнуть к линзам прогрессивного типа?

Прогрессивные модели в основном используют при дальнозоркости. Они устроены таким образом, что можно видеть четкое изображение на абсолютно любых расстояниях.

Важно!Поворачивайте голову в разные стороны во время чтения, чтобы найти то положение, в котором лично вам лучше видно. Вскоре вы научитесь моментально переходить в это положение.

Из-за этих особенностей требуются особые упражнения, чтобы наступило привыкание к линзам.

Соблюдайте следующие указания:

  1. Если вам нужно посмотреть в сторону, слегка поверните голову, так как устройства позволяют смотреть вбок только на ближних дистанциях. А при ходьбе следует немного наклонять голову вниз, чтобы смотреть под ноги.
  2. Тренируйтесь быстро переводить взгляд с ближних на дальние предметы (и наоборот). Например, фокусируйтесь поочередно то на книжке в руке, то на телевизоре. Или во время прогулки фиксируйте взгляд на асфальте под ногами, а затем резко переводите его на какую-нибудь скамейку, стоящую в десяти метрах.

Надевая новые очки, человек всегда сталкивается с рядом проблем:

  • увеличение или уменьшение объектов в поле зрения;
  • изменение контуров видимых объектов;
  • проблемы с адекватной оценкой расстояния до предметов.

О таких эффектах офтальмологи могут предупредить, но полностью исключить такие неудобства на первых этапах ношения очков специалисты не могут.

Это связано в первую очередь с особенности самих линз, характеристики и параметры которых оптимальны лишь в своей центральной части.

Как следствие – при правильно подобранных очках пациент может не испытывать дискомфорт лишь в одном случае.

Когда при необходимости посмотреть поочередно на разные предметы он не переводит глаза, а вращает головой, оставляя сами глаза неподвижными.

Но так как это неудобно, приходится передвигать и сам взгляд, в результате чего разница параметров линзы, меняющаяся от ее центра к краям, заставляет человека не всегда смотреть через «комфортную» для зрения центральную часть.

Современные линзы для оправ обычно имеют практически равномерную толщину, поэтому такие различия в параметрах могут оставаться незаметными. Но толстые стекла отличаются тем, что разница в диоптриях по краям и в центре может быть существенной.

В таких случаях небольшие проблемы с привыканием отмечаются у пациентов, которые по ряду причин заказывают новые модели взамен старых и сталкиваются с линзами другой модели и соответственно – с другой кривизной.

Дискомфорт во время привыкания к очкам при дальнозоркости и близорукости проявляется по-разному. Впервые надевая изделия для коррекции дальнозоркости, человек сталкивается с тем, что предмет может казаться ближе, чем на самом деле.

В то же время при близорукости предметы наоборот как бы «отдаляются» (отсюда опрокинутые чашки кофе, столкновения с другими людьми и прочие неловкие ситуации у близоруких людей, которые впервые надевают очки).

Человек привыкает к контактным линзам по-разному. Понадобится от нескольких часов до 1 месяца. Все зависит от особенности организма. Глаза должны всегда снабжаться кислородом и увлажняться. Некоторые офтальмологические средства препятствуют этому.

Предлагаем ознакомиться:  Методы подбора очковой коррекции, Коррекция гипперметропии, Коррекция миопии

Признаки успешной адаптации:

  • глаза перестают краснеть;
  • зрение острое;
  • не чувствуется посторонний предмет в глазах.

Привыкание продолжается от нескольких часов до 1 месяца.

Советы:

  • пользоваться офтальмологическими средствами нужно в привычной обстановке, дома по выходным, пока видимый спектр будет стабильным и привычным;
  • старые очки и линзы лучше не использовать, чтобы ускорить адаптацию;
  • водить автомобиль в первые дни использования нежелательно;
  • выполняются специальные упражнения для привыкания, взгляд фокусируется на предметах, находящихся на разном расстоянии;
  • лучше не использовать прогрессивные линзы при длительной фокусировке на коротком расстоянии, при работе за компьютером или за письменным столом.

Рекомендуется использовать дополнительные линзы для близкого расстояния. Прогрессивные линзы применяются для лечения дальнозоркости, помогают разглядеть отдаленные предметы на разных расстояниях.

В процессе чтения необходимо поворачивать голову, чтобы определить положение с наиболее четкой картинкой, постепенно человек привыкает к такой позе.

Рекомендуется использовать дополнительные линзы для близкого расстояния. Прогрессивные линзы применяются для лечения дальнозоркости,

Для эффективного восстановления зрения в домашних условиях специалисты советуют

ОкуНорм

. Это уникальное средство:

  • Защищает зрение при повышенных зрительных нагрузках
  • Полное восстановление и сохранение зрения
  • Улучшает остроту зрения в т.ч. при ночной адаптации
  • Улучшает кровообращение в органах зрения
  • Нормализует внутриглазное давление
  • Защищает хрусталик глаза от помутнения

Производители получили все необходимые лицензии и сертификаты качества как в России, так и в странах ближнего зарубежья.

Читателям нашего сайта предоставляем скидку!


Купить на официальном сайте

  • чтобы посмотреть в сторону, придется поворачивать голову;
  • линзы позволяют разглядеть предметы, находящиеся рядом, только на близких расстояниях;
  • голова немного наклоняется во время ходьбы, чтобы удобнее было смотреть под ноги;
  • взгляд быстро переводится с ближних предметов на дальние, переходит на разные точки на одинаковом расстоянии;
  • взгляд останавливается на асфальте во время ходьбы, потом резко переводится на предмет, находящийся на расстоянии 10 м.

Привыкание к контактной линзе проходит при нормальной работе слезного аппарата. Минимальные симптомы затруднений выделения слезной жидкости приводят к ухудшению переносимости. При уменьшенном выделении не компенсируется липидная прослойка слезной пленки на роговице.

На линзе возникают сухие пятна, претцелитация липидов. КЛ становятся менее подвижными, под ними собирается слизь, фрагменты эпителия, глаза хуже переносят офтальмологические средства. Поэтому перед использованием исследуется состояние слезного аппарата.

Глаз должен постепенно привыкнуть к контактным линзам. Нужно следить за состоянием органов зрения, избегать развития гипоксии. Роговица способна адаптироваться к анаэробным условиям, отечность не появляется даже при использовании склеральных линз. Доступ кислорода полностью ограничивается такими приспособлениями.

В процессе привыкания различают начальный и устойчивый период. На начальной стадии активируются физиологические механизмы в качестве реакции на раздражитель. Поскольку такой процесс требует серьезных затрат ресурсов организма, существует два варианта его завершения:

  • Привыкание срывается из-за функциональных расстройств.
  • Медленный переход к устойчивому процессу. Организм привыкает к жестким линзам, к изменениям, обусловленным их действием.

В процессе контактной коррекции органы зрения адаптируются к линзе и преобразованиям конструкции роговицы, спровоцированным гипоксией. Состояние слезной пленки всегда меняется, она делится на линзовую и подлинзовую участь.

Полезное видео

Неделя – это средний срок адаптации к новой оптике, и если по истечении этого срока положительных улучшений нет – рекомендуется обратиться в салон оптики, где приобретались очки. Возможно, в оправу неправильно установлены линзы или же были ошибочно использованы другие.

Также дело может быть в случайно деформации и искривлении оправы, вследствие чего оптические центры линз смещаются, и оптика работает не так как нужно, но это легко решается путем быстрой регулировки.

Дополнительная информация о привыкании к контактным линзам показана в видеоролике. Процесс требует усилий, если человеку дается адаптироваться, он избавляется от разных проблем, облегчает свою жизнь.

Сколько глаза привыкают к линзам?

Симптомы возникают, когда снижается слезоотделение, глаза плохо увлажняются, роговица высыхает, повышается чувствительность к внешним факторам.

Причины:

  • продолжительное использование неподходящих линз, организм плохо реагирует на офтальмологическое средство;
  • неправильно соблюдается режим ношения;
  • плохая гигиена при использовании;
  • продолжительная работа за монитором;
  • плохая экология;
  • несбалансированный рацион;
  • проблемы с метаболизмом;
  • кондиционер сушит воздух;
  • воздействие медикаментов.
Предлагаем ознакомиться:  Признаки появления катаракты Причины возникновения катаракты ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЗРЕНИЯ

Сухость возникает при разных болезнях глаз.

Глазам необходимо получать кислород, роговица получает его прямо из воздуха из-за отсутствия сосудов, а устройства блокируют путь поступления.

Срок адаптации зависит только от того, как быстро глаза смогут подстроится под столь серьезные изменения. Отвечая на вопрос: долго ли привыкать к линзам, следует понимать, что срок для всех индивидуален, но в среднем глаза привыкают уже через 10-15 дней.

Понять, что вы полностью адаптировались к линзам можно по трем симптомам:

  1. Нет покраснения глаз.
  2. Стабильная острота зрения.
  3. Отсутствие чувства какого-то иного тела в глазах, то есть глаз и изделие стали одним целым.

Советы обладателям линз

  • Бокс для хранения линзИспользуйте специальную жидкость для дезинфекции и хранения линз(исключить обычную воду). В контейнере линзу полностью покрываем раствором;
  • Смена контактных линз и контейнера производятся одновременно (при покупке новых линз);
  • Ежедневные процедуры в ванной проводятся без линз (водные процедуры);
  • В случае лечения глаз, линзы не носятся (можно использовать однодневные линзы);
  • Аксиома: надеть линзу – нанести макияж – снять линзу – смыть макияж;
  • Наносить лаки для волос стоит перед надеванием линзы;
  • Не ходить в линзах больше разрешенного срока.

Подробнее прочитать про то, как правильно снимать и надевать линзы можно здесь.

Увлажнение

Увлажняющие капли используются, если формируется слишком слабая слезная пленка и линзы сушат глаза.

В инновационном центре “Сколково” презентовали новый препарат для лечения зрения. Лекарство не является коммерческим и не будет рекламироваться…


Читать полностью

Когда они используются:

  • во время привыкания к новым линзам;
  • при длительном использовании для профилактики синдрома сухого глаза;
  • при сильных нагрузках на глаза;
  • когда человек находится в помещении с включенным кондиционером;
  • при долгом пребывании на территории с плохими погодными условиями;
  • когда глаза быстро устают, краснеют, появляется дискомфорт, жжение;
  • при расстройствах эндокринной системы, диабете, гипотериозе;
  • после возрастной деформации сетчатки;
  • при обезвоживании организма.

Лекарство закапывается под нижнее веко, курс терапии, дневной режим приема и подходящее средство определяет специалист.

Хорошая фокусировка в астигматических линзах

Зрение постепенно улучшается, если упражнение повторяется после привыкания. Спустя несколько лет появляется шанс избавиться от средства для корректировки зрения. Упражнение выполняется 10 минут в день, первые результаты удается получить через неделю.

Широкая точка рисуется на окне, человек садится на расстоянии 1 м от нее. Постепенно переводится взгляд со стекла на какой-либо предмет за окном, не выходя за пределы рисунка. Необходимо сосредоточиться при выполнении упражнения. Площадь рисунка на окне постепенно сужается, пока не станет минимальной.

Астигматизм – это заболевание глаз, при котором отсутствует фокусная точка, а изображение очень размытое.

Как долго привыкать к линзам астигматического типа? Адаптация к астигматическим (торическим) контактным линзам нуждается в отдельном графике ношения, а так же требует ряд упражнений.

График привыкания

  • В первый день лучше начать с 30 до 40 минут.
  • Во второй день можно надеть линзы на целый час.
  • Каждый день увеличивайте срок на 30-60 минут (всё зависит от вашего самочувствия), и уже через 2-3 недели сможете спокойно носить до 12 часов.

При астигматизме пациенту назначаются специальные очки с линзами сложной конструкции (сфероцилиндрические и цилиндрические).

Привыкание к астигматическим очкам,  тем дольше, чем выше степень астигматизма – тем тяжелее и дольше проходит адаптация, и в некоторых случаях в этот период могут возникать боли в глазах и головокружение.

По этой причине в таких случаях не назначаются сразу модели с окончательными параметрами линз, а используются «промежуточные», более слабые варианты, от которых в течение нескольких месяцев можно переходить к нужным изделиям.

Привыкание к контактным линзам

Еще один совет, как привыкнуть к очкам при астигматизме, состоит в том, то следует уделять внимание не только линзам, но и оправе. Важно максимально исключить дискомфорт на периферии взгляда, а такие ощущения могут возникать, если краем глаза человек видит слишком массивную и толстую оправу.

Загрузка ...
Adblock detector