Правильная диета при глаукоме – принципы питания

Что вредно при глаукоме?

Заболевание глаукома означает повышенное внутриглазное давление. Даже если общее кровяное давление в норме, то все равно не рекомендуется употреблять продукты, которые будут способствовать его повышению, так как это неизбежно скажется и на внутриглазном давлении.

Также не стоит употреблять продукты, которые зашлаковывают организм, содержат большое количество холестерина, то есть негативно влияют на сосуды. Состояние сосудов может усугубить и ускорить течение глаукомы, сделать ее последствия более серьезными.

  • Все консервированные продукты и полуфабрикаты,
  • Все жареные и копченые продукты,
  • Продукты с большим количеством соли, например, соленые огурцы,
  • Концентрированные бульоны,
  • Мучные продукты,
  • Крепкие чай и кофе,
  • Алкоголь.
  • Также не стоит курить, так как это плохо сказывается на сосудистой системе, в том числе и на сосудах глаза.

    Народное лечение глаукомы.

    Глаукома — заболевание, характерное для пожилых людей. До 35-40 лет глаукома встречается сравнительно редко. Но в преклонном возрасте, во избежание возникновения и развития болезни, способной привести к слепоте, человеку крайне желательно систематически (не реже одного раза в год) посещать глазного врача.

    Питание во время глаукомы

    Постепенное повышение давления в глазу при глаукоме до поры никак не беспокоит человека, глаз не болит, не краснеет и внешне не отличается от здорового. К тому же сначала снижается только боковое зрение, что довольно часто не замечается больным.

    Успешно излечить такой серьезный недуг, как глаукома, и тем самым избежать потери зрения можно, приступив к лечению на ранней стадии болезни. И в этом случае помочь могут не только методы официальной медицины, но и некоторые народные средства.

    В качестве проверенного эффективного средства применяется голодание при заболевании глаукомой. Оно способствует глубокой и эффективной очистке организма от токсинов, выводит излишки жидкости, способствуя снижению давления.

    Лечебное голодание заставляет организм мобилизоваться, найти свои слабые места и избавиться от них. Именно таким действием объясняется эффективность лечения голодовкой множества заболеваний.

  • Сухое, исключающее любой прием пищи и питья. Его нельзя придерживаться более трех суток. Для улучшения вывода токсинов и уменьшения побочных эффектов нужно часто принимать ванну или душ, полоскать рот.
  • Влажное. При нем больной ничего не ест, но пьет по 1,5 – 2 литра чистой питьевой воды ежедневно. Также делаются специальные очищающие клизмы. Длиться такое голодание может до 10 суток.
  • Любой вид лечебного голодания нужно согласовать со своим лечащим врачом, так как к нему имеются многочисленные противопоказания. Перед процессом нужно провести обследование и сдать необходимые анализы.

  • Слишком низкое артериальное давление.
  • Ишемическая болезнь сердца.
  • Миокардит.
  • Красная системная волчанка.
  • Сахарный диабет второго типа.
  • Язва желудка в состоянии обострения.
  • Наличие нарушения обмена веществ, подагра.
  • Мочекаменная болезнь.
  • Желчнокаменная болезнь.
  • Холецистит.
  • Рассеянный склероз.
  • Тромбофлебит.
  • Гемофилия.
  • Анорексия.
  • Лихорадочные состояния, субфебрильная температура.
  • Неподвижное состояние больного.
  • Во время беременности и кормления грудью.
  • При наличии онкологических заболеваний.
  • При остром дефиците массы тела.
  • Детям и пожилым людям.
  • При наличии обширного инфаркта.
  • При прогрессирующем туберкулезе.
  • При наличии сахарного диабета первого типа.
  • При системных заболеваниях крови.
  • При гепатитах и циррозе.
  • При наличии почечной и печеночной, сердечной недостаточности.
  • При выраженных аритмиях.
  • В результате очистки организма восстанавливаются его защитные силы, снимаются спазмы мышц и сосудов глазного дна, а это снижает давление внутри глаза. Считается, что голодание может быть эффективным оружием против глаукомы, особенно при наличии заболевания на ранних стадиях.

    Народные средства от глаукомы.

  • Сок чистотела с медом варить на легком огне, пока он не выпустит всей пены и не загустеет до консистенции меда. С помощью получившейся мази нужно делать примочки на пораженные глаза. Говорят, что это лучшее средство для лечения глаукомы.
  • Для профилактики глаукомы перед сном натирают верхние веки пчелиным медом, разведенным водой 1:1.
  • Пейте при глаукоме томатный сок без соли. Схема такая: 1/4 ст. 3-4 раза в день в течение 14 дней, затем 21 день перерыв, затем курс повторите еще раз.
  • Есть мнение, что глаукома излечивается полностью таким средством: 1/2 ст. крапивы и 1 ч. ложка лепестков ландыша, собранных в мае, смешать с 1 ст. ложкой воды, дать настояться в темном месте 9 часов, добавить 1/2 ч. ложки питьевой соды. Из полученной массы делать примочки дважды в день.
  • Предлагаем ознакомиться:  Молнии в глазах: что это, причины

    Пример диеты при глаукоме

    Глаукома – это нарушенный отток внутриглазной жидкости и последующее повышение внутриглазного давления. Оно считается основным виновником гибели зрительного нерва и необратимых изменений других тканей глаза.

    Чаще всего предшественником болезни является недостаточное питание органов глаза из-за плохого кровообращения или обмена веществ. Происходит это вследствие недостатка витаминов, отвечающих за нормальное функционирование зрительной системы.

    Основные формы глаукомы – открытоугольная и закрытоугольная. Последняя из них характеризуется возникновением острых приступов. Так вот, одними из причин его возникновения являются переедание и чрезмерное употребление жидкости, алкоголя.

    Это связано с тем, что подобные действия могут спровоцировать неожиданный скачок артериального давления, а оно – внутриглазного. Кстати, при открытоугольной форме резкое увеличение ВГД благотворно влиять на глаз тоже не будет.

    Поэтому при глаукоме имеет значение не только медикаментозная терапия, но и правильное питание – употребление в пищу продуктов богатых витаминами, улучшающими метаболические процессы в тканях глаза, в том числе зрительного нерва.

    Содержание

    Питание является важным фактором в лечении заболеваний, и глаукомы тоже. Правильно выстроенная диета улучшает результаты лечения, снижает вероятность осложнений. Диета при глаукоме положительно сказывается на состоянии глаза и зрительного нерва и улучшает процессы метаболизма в нем.

    Правильное питание имеет существенное значение при глаукоме.

    Есть общие требования по питанию при глаукоме. Вам следует принимать пищу не реже 4 раз в сутки, лучше в одно и то же время. Ужин должен быть не позднее чем за 2 часа до сна.

    Исключите из своего рациона алкоголь, крепкие кофе и чай, при употреблении которых выделяется адреналин, как при волнении. А это может послужить причиной для дальнейшего развития вашей болезни.

    Необходимо исключить и острые, пряные, копченые, соленые продукты, которые вызывают жажду и могут привести к нарушению водного режима.

    В сутки выпивайте 1-1,5 л жидкости (вместе с первым блюдом). Причем лучше выпить полтора литра жидкости в сутки по полстакана через равные промежутки времени, чем литр, но в два приема. Большее количество воды может привести к отекам и вызвать повышение артериального давления.

    Выбирайте нежирные сорта мяса и рыбы, употребляйте их в вареном виде. Яйца ешьте только вареные, и не более 3 штук в неделю.

    На гарнир можете приготовить любые овощи. Вам будут полезны и нежирные молочные продукты, любые фрукты и ягоды.

    Ознакомьтесь с примерным меню на 3 дня.

    1-й день

    Завтрак — 200 г творога, яблоко или грейпфрут.

    Обед — 200 г отварной птицы, салат из зеленых овощей, заправленный лимонным соком и оливковым маслом.

    Полдник — 2/3 стакана ягод.

    Ужин — тушеные овощи, заправленные оливковым маслом, 150 г отварной телятины, 1/2 стакана морковного сока.

    Перед сном — 100 г йогурта с 1 ч. л. меда.

    2-й день

    Предлагаем ознакомиться:  Хрусталик глаза - строение, функции, заболевания хрусталика

    Завтрак — овсяная, гречневая или пшенная каша с оливковым маслом.

    Обед — крупяной суп с курицей, 200 г тушеных кабачков.

    Полдник — 1 стакан винограда.

    Ужин — 200 г отварной рыбы с зеленью петрушки или укропа, салат из капусты, огурца и яйца, заправленный растительным маслом.

    Перед сном — 150 г кефира.

    3-й день

    Завтрак — черный хлеб с маслом и сыром, стакан молока.

    Обед — овощной суп, 200 г залеченной рыбы.

    Ужин — салат из помидоров и огурцов, 200 г отварной фасоли с нежирной сметаной.

    Перед сном — 100 г творога, черничный компот.

    загрузка.

    Полноценное питание необходимо как для поддержания мышечной работоспособности, так и для организма в целом. Особенно это важно в период болезни, так как организму в этот сложный период нужна питательная поддержка.

    При глаукоме рекомендуется принимать пищу 4-5 раз в день. Важно, чтобы процесс приема пищи происходил в одно и то же время дня. Ужинать рекомендуется не позже, чем за два часа до сна. При составлении дневного меню делаем акцент на молочных продуктах, нежирных сортах мяса и рыбы.

    Ниже приведен пример дневного меню при глаукоме.

    Завтрак. средняя порция маложирного творога, груша или киви.

    Обед. порция отварной телятины, салат из листовых овощей (петрушка, шпинат, капуста, лук и др.), заправленный соком лимона и оливковым маслом.

    Полдник. порция ягод или фруктов.

    Ужин. отварная телятина (также можно использовать мясо кролика, индейки) с тушеными овощами, ягодный морс, апельсиновый сок.

    Перед сном. йогурт с добавлением ягод.

    Правильное питание при глаукоме – гарантия того, что заболевание не будет прогрессировать и организм сможет ему противостоять.

    Сбалансированное правильное питание поможет в лечении болезни и обеспечит слаженную работу всего организма.

    Глаукома – опасный и неизлечимый полностью недуг, способный протекать незаметно для посторонних и ухудшать состояние здоровья больного незаметно для него и его окружения. Очень важно при глаукоме соблюдать режим питания, обязательна диета для замедления развития этого недуга.

    Именно поэтому врачи-диетологи составили перечень продуктов, употребление которых важно при болезнях глаз для поддержания нормального состояния заболевшего.

    Основа правильного питания при глаукоме

    Правильное питание определяет жизнь даже здорового человека. При глаукоме питаться необходимо сбалансировано. Правильное питание, еда, богатая витаминами и микроэлементами – вот, что нужно для замедления темпов роста заболевания.

    Диета должна быть молочной и частично овощного происхождения. Важно большое содержание полезных микроэлементов в пище.

    Витамина когда у вас глаукома

    Жир растительного происхождения в рационе больного необходим примерно в объёме 30 % от дневного рациона. Не употреблять более 1,5 литра жидкости и исключить из рациона лучше всего слоту, пряности, крепкие горячие напитки типа чая и кофе; солености и копчености, мясные субпродукты, концентрированные наваристые мясные отвары.

    При глаукоме также запрещается употреблять спиртные напитки.

    Очень важно при глаукоме именно сбалансированное питание. Не стоит увлекаться и в больших количествах употреблять какой-либо вид разрешённого к употреблению продукта с целью улучшить своё состояние. Ведь так вы можете только навредить себе.

    Наверное, исключением из этого правила могут стать только голубчика и серпика. Эти ягоды действительно способствуют улучшению состоянию и при ежедневном употреблении не меньше 100 гр. ягоды можно ощутить заметное улучшение состояние.

    Однако, при условии отсутствия сопутствующих заболеваний, например, сахарного диабета. Ведь при диабете употребление фруктов и ягод стоит ограничить.

    Омега 3 против глаукомы

    Глаукома – неизлечимое заболевание. Поэтому основная задача правильного питания при этом заболевании – замедлить развитие болезни, стабилизировать состояние и не допустить ухудшения. Поэтому к питанию необходимо подходить с умом.

    Предлагаем ознакомиться:  Нутроф тотал инструкция по применению, цена, отзывы

    В рационе должна присутствовать и белковая, и углеводная пища. Соотношение должно быть практически одинаковым. Но конечно, правильные углеводы – лучший выбор по сравнению с быстро усваиваемыми углеводами вроде сахара и варенья.

    Глаукома – опасное заболевание, при котором повышается внутриглазное давление. Полностью вылечить уже существующее заболевание невозможно, но и не лечить его нельзя – глаукома в запущенном состоянии приведет к потере зрения.

    Считается, что при глаукоме глаза в организме не хватает определенных витаминов, поэтому для поддержания здоровья больного и недопущения прогрессирования заболевания очень важно соблюдать правильную сбалансированную диету.

    Итак, мы выяснили, какие витамины, микроэлементы и кислоты необходимы для поддержки лечения и профилактики глаукомы. Теперь давайте рассмотрим с какими продуктами эти вещества могут поступать в наш организм.

    Витамин С

    Фрукты, овощи, зелень и ягоды при глаукоме

    Витамин C выводится организмом, поэтому его нужно каждодневно восполнять. Источниками могут быть фрукты, овощи, зелень и ягоды.

    Фрукты, содержащие витамин C в 100 граммах продукта:

    • Апельсин — 60 мг.
    • Лимон — 40 мг.
    • Мандарин — 38 мг.
    • Айва — 23 мг.
    • Яблоко, банан — 10 мг.
    • Груша — 5 мг.

    Овощи:

    • Красный болгарский перец — 250 мг.
    • Жёлтый болгарский перец — 150 мг.
    • Брюссельская капуста — 120 мг.
    • Капуста брокколи — 89 мг.
    • Цветная капуста — 75 мг.
    • Редька — 29 мг.
    • Горох, редис — 25 мг.
    • Фасоль — 20 мг.
    • Кабачки — 15 мг.
    • Свекла, огурцы, лук — 10 мг.

    Зелень:

    • Петрушка — 150 мг.
    • Укроп — 100 мг.
    • Шпинат — 55 мг.
    • Щавель — 43 мг.
    • Сельдерей — 38 мг.

    Ягоды:

    • Шиповник — 470 мг.
    • Облепиха, чёрная смородина — 200 мг.
    • Киви — 92 мг.
    • Рябина — 70 мг.
    • Клубника, земляника — 60 мг.
    • Крыжовник — 30 мг.
    • Малина, дыня, ананас — 20 мг.
    • Клюква, черешня — 15 мг.

    Токоферол

    Он содержится в:

    • растительных маслах;
    • зелени;
    • салате;
    • морской рыбе;
    • орехах;
    • зёрнах ржи;
    • пшенице;
    • малине (половину необходимой дозы витамина в сутки можно получить съев стакан малины);
    • масле из зародышей пшеницы (больше, чем 215 мг на 100 грамм продукта).

    Травы от глаукомы.

    Для лечения глаукомы часто применяются лекарственные сборы, которые снижают повышенное внутриглазное давление и оказывают болеутоляющее и спазмолитическое действие. курс лечения составляет 4-8 недель, по одному из рецептов. после двухнедельного перерыва лечение возобновляют, желательно по другому рецепту:

    1. Смешать по 1 ч. ложке листьев березы, брусники, подорожника, травы спорыша, череды, хвоща полевого и крапивы, по 3 ч. ложки плодов рябины и шиповника, 2 ч. ложки травы зверобоя. 2 ст. ложки сбора залить 3 стаканами кипятка, настаивать всю ночь в термосе. Выпить весь настой в течение дня.
    2. Смешать по 4 части травы пустырника и растения ряски малой, 2 части листьев ламинарии и 1 часть корня имбиря. 1 ст. ложку сбора залить 0,5 л кипятка и настоять 2 часа, после чего процедить через несколько слоев марли. Принимать по 2 ст. ложки 3 раза в день за 30 минут до еды.
    3. Смешать поровну траву душицы, омелы белой, дурнишника обыкновенного. 2 ст. ложки сбора залить в термосе 0,5 л кипятка и дать 1-2 часа настояться, процедить и принимать внутрь по 1/3 стакана 3 раза в день после еды.
    4. Плоды аниса, кориандра, тмина и укропа — по 1/2 ч. ложке каждого смешать, залить стаканом кипятка и настоять 2 часа. Принимать по 1/2 стакана 2-4 раза в день до еды. На глаза делать примочки 3-4 раза в день.
    Загрузка ...
    Adblock detector