Как выбрать линзы для очков: лучше, производителя, какие

Почему длительная работа за компьютером нарушает зрение?

Во время работы за компьютером даже здоровые глаза испытывают большую нагрузку, а для глаз с той или иной патологией эта нагрузка просто колоссальна.

Изображение на дисплее компьютера отличается от отображенного в печатных изданиях тем, что оно является самосветящимся, а не отраженным. В итоге на дисплее наши глаза получают:

  • более нечеткий контраст;
  • не непрерывные, а созданные мигающими пикселями линии изображения;
  • не четкое, а состоящее из мерцающих точек изображение, влияющее на аккомодацию.

Кроме этого, органы зрения испытывают дополнительную нагрузку из-за необходимости часто перемещать взгляд с монитора на мышку или клавиатуру.

Физиологически мы моргаем каждые 5 секунд, однако при работе за компьютером нам приходится концентрировать свой непрерывный взгляд и не смыкать веки полностью на протяжении более длительного времени. Эта нагрузка приводит к урежению морганий примерно в 5 раз. В результате происходит следующее:

  • пересыхание, раздражение и покраснение поверхности глазного яблока;
  • напряженность и усталость мышц, окружающих глазное яблоко;
  • возникновение пелены перед глазами (размытое зрение) после нагрузки;
  • снижение остроты зрения в темное время суток;
  • головные боли.

Все вышеописанные признаки, по мнению американских офтальмологов, относятся к симптомам так называемого компьютерного синдрома (в набор его проявлений еще включаются боли в спине, плечах и шее). В большей мере такое состояние проявляется у людей, достигших 40-летнего рубежа.

При ношении обычных моделей контактных линз все эти негативные последствия становятся еще более выраженными, и нам приходится задумываться либо об отказе от них и использовании очков, либо о замене на более современные и комфортные в плане ношения линзы.

Современные плоские мониторы менее вредны для зрения, но мерцание изображения из-за изменения контрастности и четкости символов по сравнению с печатными изданиями присутствует и при работе за этими устройствами.

Все изображения в компьютере состоят из не имеющих четких очертаний пикселей, и из-за этого созерцаемое изображение приводит к перенапряжению мышц. В итоге веки моргают в несколько раз чаще и возникающая сухость глаза приводит к повреждению его слизистой, синдрому сухого глаза.

Все это приводит к возникновению следующих симптомов:

  • ощущение песка в глазах;
  • жжение;
  • покраснение сосудов на белках глаз;
  • боли в глазах и лобной части.
Предлагаем ознакомиться:  Осложнения после замены хрусталика глаза при катаракте

Со стороны зрения возникают:

  • усталость глаз;
  • туман перед глазами;
  • нарушения в фокусировке зрения при рассматривании предметов;
  • двоение созерцаемого объекта;
  • усугубление миопии или дальнозоркости.

Выраженность всех вышеописанных симптомов может быть различной у разных людей и зависит от степени нагрузки и присутствующей патологии со стороны зрительной системы.

Виды линз

Существует два вида очковых линз: стеклянные и поликарбонатные. И те, и другие имеют свои плюсы и минусы.

Стеклянные линзы

В чём преимущества стеклянных линз? Они долговечны, стабильно держатся на глазах, не мутнеют со временем, не позволяют ультрафиолетовому излучению проникать в глаза.

Такие линзы можно дополнить различными покрытиями (например, антибликовым покрытием).

сферическая и асферическия линза

Сферические и асферические линзы

Минусы:

  • хрупкость (стекло легко трескается от удара);
  • тяжесть (остаются следы на носу);
  • производство стекол с двойной кривизной затруднено.

Кроме того, фотохромные стеклянные линзы серого или жёлтого оттенка медленно пропускают свет.

Такие очковые линзы изготавливают из разных видов прозрачных полимеров (пластмасс). Наиболее распространённый оптический полимер – CR-39. Поликарбонатные линзы обладают множеством преимуществ:

  • Производители могут варьировать толщину линз в зависимости от необходимых диоптрий.
  • Они могут быть прозрачными, окрашенными или фотохромными.
  • Такие линзы безопасны, обладают высокой ударопрочностью (при сильном ударе покрывается трещинами, но не разбиваются).
  • Эффективно защищают от УФ-излучения.
  • Термостойкие, очень лёгкие, так как имеют малый удельный вес при достаточном уровне преломления.
  • Поликарбонатные линзы рекомендованы для изготовления спортивных, детских и защитных очков.

Поликарбонатные линзы обладают большими возможностями:

  • на них можно наносить разные дополнительные покрытия;
  • можно создавать линзы асферического дизайна;
  • производить линзы самой разнообразной окраски.

Цвет линз

Именно поликарбонатные линзы можно легко подвергнуть окрашиванию, благодаря чему сегодня предлагается богатый цветовой ассортимент очковых линз. Цвет может равномерно распределяться по поверхности линз или плавно переходить от тёмного к светлому.

Цветные линзы способны очень украсить лицо, придать стиль, создать образ. Кроме того, цвет влияет на самочувствие и настроение. К примеру, тёплые оттенки поднимают настроение, а холодные – бодрят. Итак, как подобрать линзы по цвету?

  • Красный цвет подойдет для активных, жизнерадостных пользователей, но не подойдет людям агрессивным, с повышенным нервным возбуждением.
  • Жёлтые линзы выбирают творцы, а также уверенные в себе пользователи. Вместе с тем этот цвет неприемлем для людей с повышенной тревожностью.
  • Оранжевый цвет ободряет и положительно влияет на организм в целом.
  • Очки с розовыми линзами визуально сделают лицо моложе. Такие линзы успокаивают, снимают напряжение с глаз.
  • Коричневые линзы подойдут солидным, серьезным и спокойным людям. Этот цвет подарит чувство комфорта и уюта.
  • Синий цвет линз стимулирует работу мозга. Такие линзы подойдут людям, страдающим перенапряжением глаз.
  • Голубые линзы выбирают те, кто хочет ощутить легкость и свободу.
  • Линзы фиолетового цвета предпочитают люди с загадкой. Но этот цвет не рекомендуется людям, подверженным депрессии.
  • Солнцезащитные очки с диоптриями обеспечивают максимальную четкость зрения и надежно защищают от вредного УФ-излучения
Фотохромные очки для зрения

Фотохромные очки для зрения

Существует несколько типов защитных очков. Они различаются между собой по структуре линз, которые бывают трех видов:

  1. Монофокальные. Создают широкое поле зрения благодаря тому, что фокусируются на экране компьютера. Информация об этих очках для компьютера и отзывы офтальмологов о них указывают на то, что данная разновидность подходит для лиц, имеющих нормальное зрение. Те, кто страдает нарушениями работы глазного аппарата, при использовании монофокальных линз будут видеть хуже.
  2. Бифокальные линзы. Очки такого типа состоят из двух частей: верхней (которая концентрируется на экране ПК) и нижней (она фокусируется на предметах, находящихся рядом с монитором).
  3. Прогрессивные линзы. Эти изделия состоят из трех частей: для обзора предметов находящихся вдали, вблизи, а также самого монитора. Очки с прогрессивными линзами наиболее удобны и защищают глаза не только от излучения ПК, но и от негативного воздействия ярких ламп и солнечных лучей.
Предлагаем ознакомиться:  Один голубая линза вторая прозрачная

Профилактические меры при работе за компьютером

На сегодняшний день многие говорят о таких изделиях, как очки для компьютера, и отзывы офтальмологов указывают на то, что эти средства достаточно эффективны. Однако положительный результат следует ожидать лишь в том случае, если следовать общим рекомендациям при работе за монитором.

Экран должен располагаться на расстоянии пятидесяти сантиметров от глаз. Не следует работать в плохо освещенной комнате. Рекомендуется выполнять специальную гимнастику для глаз – комплекс упражнений, помогающих справиться с усталостью и снизить нагрузку на органы зрения. Вот некоторые из них:

  1. Максимально вращайте глазами в левую и в правую сторону, затем – вверх и вниз.
  2. Совершайте круговые движения глазными яблоками в разных направлениях.
  3. Максимально закройте глаза на пять секунд, а потом широко откройте их. Эти действия необходимо повторить несколько раз.
  4. Поморгайте в ускоренном темпе на протяжении двух минут. Эти движения помогут обезопасить глаза от сухости и обеспечить их влагой.
  5. Устремите взгляд вдаль. Данное упражнение способствует уменьшению напряжения, органы зрения отдыхают.
  6. Закройте глаза и помассируйте веки кончиками пальцев в течение нескольких минут. Массаж нужно проводить с помощью круговых движений.

Если следовать этим простым рекомендациям, можно сохранить здоровье глаз и значительно уменьшить их напряжение. Кроме того, через каждые сорок пять минут необходимо делать небольшую паузу в работе. Монитор следует регулярно протирать с помощью салфетки и специального раствора, чтобы предотвратить появление пыли на экране.

Стоимость

Критерии выбора очень часто основываются на цене. Это — один из немаловажных факторов, в котором стоит учитывать, что лучшие производители всегда будут дороже за счет наличия некоторых характеристик.

Популярность моделей будет зависеть от:

  1. Кислородная проницаемость;
  2. Содержание влаги;
  3. Комфортности носки за счет материала;
  4. Плотность линзы.
Предлагаем ознакомиться:  Ночные линзы при близорукости - Лечение глаз
Наименование товара Стоимость товара, руб.
Лучшие однодневные линзы
1 Acuvue 1 Day Trueye (30 шт.) 1350
2 Acuvue 1 Day Moist (30 шт.) 1400
3 Coopervision Proclear 1 Day (30 шт.) 1200
Лучшие контактные линзы на месяц
1 Air Optix (Alcon) Aqva (6 шт.) 1350
2 Maxima 55 UV (6 шт.) 1000
3 Coopervision Biofinity (6 шт.) 2350
Лучшие цветные контактные линзы
1 Okvision Fusion (2 шт.) 850
2 Adria Glamorous (2 шт.) 1050
3 Air Optix (Alcon) Colors (2 шт.) 1200
Лучшие астигматические линзы
1 Acuvue Oasys For Astigmatizm With Hydraclear Plus (6 шт.) 1200
2 Air Optix (Alcon) for Astigmatizm (3 шт.) 1000
3 Bausch
Загрузка ...
Adblock detector