Как понизить глазное давление народными средствами

Видео. Лечение глазного давления народными средствами.

Медикаментозное снижение глазного давления, проводимое в домашних условиях, может увенчаться успехом. Но для этого вам придется придерживаться нескольких очень важных правил:

  • Спите на высоких подушках, голова должна быть немного приподнята.
  • Любите читать? Часто работаете за компьютером? Проводите вечера за просмотром телепередач? Позаботьтесь о хорошей освещенности помещения. Дефицит света только ухудшит ваше состояние. И не забывайте о выполнении специальной гимнастики для глаз.
  • А вот от походов в кинотеатр вам, к огромному сожалению, придется и вовсе отказаться. Условия, характерные для подобных мест, способствуют повышению давления внутри глазного яблока.
  • Старайтесь не носить одежду с тугими воротниками, оставляйте расстегнутой верхнюю пуговицу и не затягивайте галстук. В противном случае вы рискуете нарушить отток крови, идущей от вен головы.
  • Во время физической работы (стирки, глажки, мытье полов и т. д.) не наклоняйте тело вниз. Поставьте таз с водой на высокий табурет, пользуйтесь гладильной доской, а положение швабры зафиксируйте под собственный рост.
  • Тяжелые физические нагрузки и зрительные перегрузки необходимо ограничить. Не умеете следить за временем? Воспользуйтесь кухонным таймером или будильником.
  • Также советуем приобрести глазной тонометр. Это даст вам возможность измерять давление в любое время суток.
  • Забудьте о сигаретах и алкоголе. Сейчас вам, как никогда, нужно следить за своим здоровьем, ведь вредные привычки провоцируют нарушение кровообращения в глазных нервах.
  • Не пейте слишком много жидкости. В вашем случае она принесет больше вреда, нежели пользы. А о кофе, соли и чае, увы и ах, придется позабыть.
  • Эмоциональные перегрузки и сильные стрессы также старайтесь исключить.
  • Пересмотрите свой пищевой рацион. В нем должны быть продукты, содержащие кальций, витамины (С, А, РР, D, В) и минералы. Особый упор сделайте на укроп, сок березы, виноград, арбузы, смородину, тыкву и рябину.
  • Занимайтесь спортом. Вам подойдут теннис, плавание, бадминтон и получасовые пешие прогулки.
  • Проводите легкий массаж в области глаз и воротниковой зоны. Это не только снизит давление, но и улучшит циркуляцию жидкости. Выполняются такие массажи очень просто. Опустите взгляд вниз и закройте глаза. Поставьте на них кончики указательных пальцев и совершайте ними легкие круговые движения. Также можно аккуратно постукивать подушечками пальцев по верхним векам (естественно, закрытым).

С помощью народных средств можно успешно снизить давление, но только при условии, что серьезные патологии отсутствуют и нет никакой необходимости в радикальных хирургических вмешательствах. Существует несколько разновидностей народных средств, чаще всего используются капли, отвары для приема внутрь и компрессы.

Прежде чем применять то или иное средство, необходимо убедиться в том, что нет аллергии на компоненты в составе. Аллергические реакции на сетчатке глаза протекают стремительно и болезненно, к тому же грозят потерей зрения, поэтому к этому нужно отнестись крайне серьезно и при необходимости провести тест на чувствительность.

Медикаментозное лечение

Многих пациентов интересует вопрос, как снизить внутриглазное давление и сделать это быстро. Однако процесс терапии может затянуться на определённый период времени.

Для медикаментозного лечения врачи обычно назначают глазные капли. Существует множество их видов. Некоторые способствуют улучшению кровообращения, другие – быстрому оттоку жидкости.

Существуют также препараты, которые уменьшают выработку внутриглазной влаги.

Кроме капель, следует обязательно принимать и таблетки, они обладают аналогичным действием. Однако результат при их использовании проявляется более эффективный. Только комплексное лечение поможет нормализовать глазное давление, а также остановить снижение зрения.

Зачастую назначается лазерная терапия. Такое лечение помогает создать дополнительные каналы для большего оттока влаги, а также улучшает циркуляцию жидкости. В тяжёлых случаях назначается хирургическое вмешательство.

Высокое глазное давление лечить можно методами, которые так же будут способствовать не только его исчезновения, но и так же как профилактика:

  • правильное полноценное питание
  • двигательная активность
  • прогулки на свежем воздухе
  • стараться исключить стрессовые ситуации и перегрузки
  • полноценный отдых
  • исключить кофе и черный крепки чай
  • обильное питье
  • стараться не пользоваться тесными шапками
  • спать на подушке, что бы голова была приподнята
  • при чтении, просмотре телевизора и работе за компьютером  регулярно делать перерывы для отдыха глаз
  • Широко используются примочки из растворенного в воде пчелиного меда, отвара , гранатового сока.
  • Рекомендуется внутреннее использование мумие со свекольным соком, отвара укропа и настойки майских лекарственных трав, закапывание глаз водным раствором прополиса.
  • Алоэ. Для изготовления целебного отвара отломайте несколько листиков и залейте их 200 граммами кипятка, а далее покипятите еще в течение шести минут. Далее листья можно выбросить, а вот вода от алоэ теперь станет Вашим спасителем. Полученным средством нужно промывать глаза по 4-5 раз в день. Во время промывания вы будете испытывать легкий дискомфорт. Повторяйте промывания на протяжении 14 дней, далее сделайте 16-дневный перерыв – и вот таких два-три курса. Метод обязательно поможет.
  • Мокрица. Чтобы понизить глазное давление, траву мокрица употребляют внутрь. Для приготовления лекарственного препарата необходимо выжать сок из мокрицы, процедить (отфильтровать) его через двухслойную марлю, а далее разбавить спиртом в пропорции 100 миллилитров спирты на литр сока. Принимать такое средство необходимо по 50 миллилитров за полчаса до пищи дважды в сутки. Если препарат получится слишком уж неприятным на вкус – можете разбавлять 50 миллилитров средства со 100 миллилитрами теплой воды.
  • Благотворное действие оказывают также примочки из отваров растений: золотого уса, крапивы, цветков ландыша, листьев земляники, пустырника, багульника, листьев березы, спорыша, пижмы, череды, хвоща, подорожника, мать-и-мачехи.
  • Чтобы нормализовалось внутриглазное давление, довольно эффективно ранним утром и в вечернее время прикладывать к векам колечки сырого картофеля.
  • Понижению глазного давления способствуют капли из сока лука и меда.
  • Золотой ус – довольно популярное растение для лечения глазного давления. Из него приготавливают настои, которые используют в качестве примочек или употребляют во внутрь. Чистый же сок растения используют как глазные капли.
  • Расслабить глазные мышцы и понизить глазное давление поможет масло из корня аира.
  • Помогают снизить внутриглазное давление и отвары из таких трав, как береза, подорожник, брусника, лен, крапива, хвощ, спорыш, которые рекомендуют принимать по 3 раза в день.
  • Делаем отвар пырея и пьем его на протяжение месяца 3 раза в день (сутки) по 1/3 стакана
  • Берем в равных пропорциях огурцы, яблока и конского щавеля, все перемешиваем и прикладываем к глазам
  • Берем в равных частях измельчённых и мед, смешиваем до однородной массы и намазываем веки
  • 1 капля мятного масла и 100 мл дистиллированной воды – закапывать глаза
  • Берем 15 гр. травы , добавляем 250 мл горячей воды, дать настояться в течении часа, процедить (отфильтровать). Принимать по столовой ложке 3 раза в день.
Предлагаем ознакомиться:  Глазной нерв двоение в глазах

Лечение повышенного внутриглазного давления зависит от причины его повышения. В большинстве случаев достаточно консервативных мер, однако в отсутствие эффекта от проводимой терапии может потребоваться хирургическое вмешательство. Оценить ситуацию и выбрать правильный способ лечения может только специалист.

Регулярные занятия аэробикой, бег трусцой, спортивная ходьба, езда на велосипеде помогают избавиться от гипертензии глаза, однако любые виды физической активности должны быть одобрены лечащим врачом. Занятиям спортом или лечебной физкультурой рекомендуется уделять не менее 30 минут в сутки 3-5 раз в неделю.

Для снижения внутриглазного давления рекомендуется регулярное выполнение упражнений для глаз. Например, медленно переводить взгляд снизу вверх, справа налево и в обратном направлении; совершать круговые движения глазами по часовой стрелке и в обратном направлении;

описывать глазами воображаемую восьмерку; фиксировать взгляд попеременно на близких и далеко расположенных объектах. Гимнастика занимает всего несколько минут, однако при условии регулярности проведения может быть весьма эффективной.

Пациентам с повышенным глазным давлением следует спать на высоких подушках, так как голова должна быть слегка приподнята во время сна. Рекомендуется сократить время чтения, работы за компьютером и других видов деятельности, сопряженных со зрительной нагрузкой.

Немаловажное значение имеет правильное питание. Пациентам с повышенным внутриглазным давлением следует 2-3 раза в неделю употреблять в пищу продукты, богатые полиненасыщенными жирными кислотами – сардины, тунец, лосось, сельдь, моллюсков. Врач может назначить рыбий жир в капсулах, экстракт виноградных косточек.

Кроме того, полезны продукты, в которых содержится лютеин и зеаксантин: шпинат, брокколи, брюссельская капуста, желтки яиц. Благоприятно влияют на здоровье глаз черника, смородина.

Меню должно быть сбалансированным, обогащенным витаминами и микроэлементами.

Следует ограничить или исключить продукты, содержащие большое количество транс-жиров и соли, которые могут приводить к повышению внутриглазного давления. К таким продуктам относятся фаст-фуд, снэки, блюда быстрого приготовления, консервы. Также необходимо ограничить употребление тонизирующих напитков: крепкого кофе, чая, тоников.

Применяются глазные капли, которые способствуют оттоку внутриглазной жидкости, улучшению питания тканей глаза и могут быстро снизить внутриглазное давление. Также могут назначаться препараты, которые уменьшают выработку внутриглазной жидкости или усиливающие ее выведение.

Медикаментозные средства для снижения глазного давления

Уменьшить давление внутри глаза можно с помощью эффективных терапевтических методик. Но назначать их самостоятельно никак нельзя, за этим следует обратиться к врачу. Он проведет для вас дополнительное обследование, выяснит тип глаукомы и подберет правильные препараты. В данном случае используются три вида лекарств:

  1. Средства, улучшающие циркуляцию внутриглазной жидкости. Чаще всего медики назначают капли, снижающие глазное давление и стимулирующие отток жидкости из тканей глаз. К тому же они обеспечивают глаза дополнительными питательными веществами, что очень важно при глаукоме.
  2. Лекарства, уменьшающие выработку глазной жидкости.
  3. Препараты, открывающие альтернативные пути для оттока жидкости.
Предлагаем ознакомиться:  Чем лечить начинающую катаракту — Все о проблемах с глазами

В некоторых случаях медики прибегают к услугам лазера. Лазерная терапия также бывает двух типов:

  1. Иридоэктомия – стимулирует циркуляцию жидкости внутри глаза.
  2. Трабекулопластика – создает новые пути для выделения жидкости.

Питание при повышенном глазном давлении

Как ни странно, но поправить ситуацию в случае глаукомы можно правильным питанием и правильным образом жизни. При повышенном глазном давлении просто необходимо как можно больше двигаться. Наиболее благоприятно подействуют занятия плаванием, бадминтоном, а также теннисом.

Подойдут и простые вечерние прогулки пешком, только обязательно продолжительные – не наименее получаса. Но в занятиях спортом будьте осторожными, не перенапрягайте свой организм. Лечебное действие умеренных физических нагрузок заключается в том, что в организме улучшается кровообращение, глаза получают гораздо больше крови, и это незамысловатое действие понижает глазное давление.

морской рыбе, морепродуктам, моркови, помидорам, капусте, цитрусовым, чернике и бруснике.Употребляйте побольше продуктов питания, богатых витаминами А, С, D, Е, PP и кальцием. Ограничьте время своего пребывания за компьютером. Регулярно делайте гимнастику для глаз.

Ограничьте количество соли в рационе, не выпивайте больше шести стаканов жидкости в день. Постарайтесь забыть о кофе, крепком чае, алкоголе и курении.

Следование этим правилам принесет пользу не только Вашим глазам, но и организму в целом. Не забывайте кушать побольше арбузов, винограда, укропа, рябины, тыквы, смородины – эти вкусные продукты не только порадуют Вас, но и принесут пользу здоровью, в частности Вашим глазам. Употребляйте также березовый сок.

Признаки глазного давления

Повышение внутриглазного давления происходит вследствие нарушения выведения внутриглазной жидкости. Глаукома может быть первичной, вторичной и врожденной.

Основной причиной развития врожденной глаукомы являются аномалии эмбрионального развития глаз – дисгенез угла передней камеры. Данный вид глаукомы связывают также с иными глазными заболеваниями: опухолями, травмами, воспалениями, которые были перенесены во время родов.

  • головная боль
  • боль в глазах
  • снижается зрение
  • затуманенность взора
  • возникают отеки под глазами
  • краснеет роговица глаза
  • расширяются зрачки

Рецепты для лечения глазного давления

Народные средства малоэффективны в лечении такой патологии. Их надо комбинировать с медикаментами, предварительно проконсультировавшись со специалистом. Следующие советы станут ответом на вопрос, как снять в домашних условиях глазное давление:

  • Сок нескольких листьев алоэ надо смешать с тёплой кипячёной водой. Пропорция должна быть один к десяти. Промывать глаза таким раствором надо две недели по пять раз в течение дня.
  • Сделать коктейль из соков свёклы, моркови и петрушки. Добавить половину чайной ложечки растительного масла и пить каждый день по стакану этого напитка.
  • Можно использовать компресс для глаз. Для него понадобится полстакана крапивы и листья ландыша, в количестве одной чайной ложечки. Их надо измельчить и смешать со столовой ложкой кипячёной воды. После этого можно такой компресс прикладывать к глазам.
  • Чай из листьев смородины или рябины. Пить такой напиток несколько раз в день.
  • Снимать глазное давление также можно при помощи медового компресса. Ложку жидкого мёда надо смешать с таким же количеством кипячёной воды. Затем смочить ватный диск в этой смеси и приложить на глаза. Держать надо не более 15 минут. Можно также втирать в веки мёд с добавлением отвара из одуванчика.
  • Сок золотого уса смешать с таким же количеством воды и делать компресс.
  • Эффективным средством является настой из семян укропа. Их необходимо высушить и измельчить, залить кипятком и настаивать, пока смесь не остынет. На половину литра воды понадобится столовая ложка семян. Такой напиток следует употреблять перед едой.
  • Две предварительно отваренные картофелины размять в пюре, добавить маленькую ложечку уксуса и тщательно перемешать. Настоять полчаса, завернуть в марлю и прикладывать на веки.
  • Можно приготовить отвар из пустырника и закапывать им глаза.
Предлагаем ознакомиться:  Прикрывает один глаз — Posmotre.li

Для того чтобы понять как понизить глазное давление народными средствами следует обратиться за советом к специалисту. Только он подскажет эффективные методы терапии.

Гимнастика для глаз

Чтобы вылечить глазное давление, нужно в 1ую очередь определит какое именно у вас внутриглазное давление. Эту манипуляция довольно довольно легко проделать самостоятельно. Достаточно закрыть глаза и слегка надавить на веко.

Если вы почувствовали, что глазные яблоки твердые, значит у вас повышенное давление (глаукома), если же наоборот мягкие – пониженное (гипотония). Заметим, что глаукома встречается намного чаще, чем гипотония, и характеризуется сильными головными болями в области глаз и висков, покраснением глаз, помутнением и ухудшения зрения.

Уменьшить глазное давление без лекарств можно при помощи народных средств на основе продуктов пчеловодства или растительных компонентов.

Так, по отзывам пациентов, понизить внутриглазное давление можно, используя примочки из меда, смешанного с водой, разбавленного гранатового сока, отвара крапивы, цветов ландыша, золотого уса, пустырника, листьев земляники, листьев березы, багульника, пижмы, хвоща, череды, спорыша, подорожника, мать-и-мачехи, очанки лекарственной.

Лечение глазного давления в домашних условиях можно проводить лишь теми методами и средствами, которые были одобрены лечащим врачом.

Симптомы и причины болезни

Для нормального функционирования глазам необходимы постоянные увлажнения. Иначе это способно снизить остроту зрения и привести к сбоям работы глаз. Повышенное глазное давление возникает, если повышается уровень жидкости внутри глаза.

Те люди, которые долго работают за компьютером, нередко испытывают дискомфорт. Он выражается слезоточивостью, головной болью, чувством тяжести в голове. Все эти симптомы зачастую вызваны переутомлением, приводящего к пересыханию глазного яблока.

Высокое давление внутри глаз можно определить самостоятельно. Если надавить сквозь веки на глазные яблоки, и они будут твердыми, как камень, то, скорее всего это повышенное глазное давление. Если оно носит постоянный характер, то способно вызвать глаукому и даже полную слепоту.

Симптомы высокого глазного давления нарастают постепенно. При отсутствии лечения недуг прогрессирует. Появляется утомляемость и боль внутри глаз, ухудшается и уменьшается поле зрения, особенно в вечернее время, появляются «мушки» перед глазами, ломит виски.

Симптомы и причины болезни

Прежде чем убрать повышенное внутриглазное давление, нужно проверить его показатели и убедиться в том, что причиной дискомфорта действительно является оно. Заболевание имеет некоторые характерные симптомы:

  1. 1. Ноющая или острая боль в глазу.
  2. 2. Резкое ухудшение зрения или же временное сужение угла обзора.
  3. 3. Односторонняя головная боль.
  4. 4. Помутнение зрения.
  5. 5. Болезненная реакция на яркий свет.
  6. 6. Быстрая утомляемость глаз.
  7. 7. Периодическая тошнота.

Обычно измерение внутриглазного давления проводится в специализированных учреждениях и профессиональными лечащими врачами. Офтальмологами используются 2 способа:

  1. 1. Контактный проводится под местным наркозом и заключается в опускании на глазное яблоко окрашенного груза. По площади оставшейся краски определяется давление.
  2. 2. Бесконтактный проводится с помощью высокотехнологичных дорогих приборов без анестезии. Из-за высокой стоимости этой техники такие способы не распространены.
Загрузка ...
Adblock detector