Как правильно надевать и снимать контактные линзы

Как правильно носить и снимать контактные линзы

После первого надевания появится понимание алгоритма действий. При ежедневном ношении эта процедура станет такой же обыденной, как чистка зубов, и займет не более 2 минут. Но как бы ни был упрощен процесс, важно соблюдать основные рекомендации:

  • Всегда, перед тем как надеть КЛ, нужно вымыть и высушить руки. Чистые руки — залог здоровых глаз, а именно отсутствия воспалений и раздражений.
  • Для удобства лучше сразу запомнить какая КЛ к какому глазу. Практически все контейнеры имеют на крышке надписи «L» и «R» или разные цвета крышек. Если сразу запомнить, какую куда класть, то в будущем эти действия станут автоматическими.
  • Алгоритм действия при надевании КЛЧасто в дальнейшем не используются пинцеты для захвата КЛ из контейнера. Ее можно взять или подушечкой указательного пальца или указательным и большим пальцами за края, после переместив на указательный.
  • Проверить ее на целостность и отсутствие ворсинок, мусора. В случае обнаружения таковых ее нужно промыть в растворе.
  • При надевании КЛ отодвигать нижнее веко можно безымянным или средним пальцем той же руки. Также опытные пользователи надевают линзу на радужку или немного ниже.

Существует несколько причин того, что надеть КЛ с первого раза не получается: сухость глаза, неправильная сторона КЛ, наличие инородного предмета (мусора, ворсинок, царапин) на линзе.

Для того чтобы увлажнить глаза, используют капли для глаз при ношении линз. Они продаются в любой оптике или аптеке. Капли увлажняют и смазывают КЛ, тем самым облегчают их ношение. Также их применяют в случае, когда не получается сразу надеть.

Линза может высохнуть, если она находилась несколько часов в контейнере без раствора. Для того чтобы вернуть в первоначальное состояние, следует поместить ее на некоторое время в контейнер с новым раствором.

Если в процессе надевания, глаза непроизвольно моргают, краснеют, то следует успокоиться и не делать поспешных выводов ο том, что контактные линзы — не подходящий вариант коррекции зрения. Действительно, бывают случаи, когда у человека непереносимость мягких КЛ, но это встречается весьма редко.

Существует несколько советов по надеванию линз:

  • Использование контактных линзНачать нужно с чистоты рук, длинные ногти могут быть причиной неудобства в процессе надевания;
  • Сесть за стол и поставить перед собой многоразовый контейнер для КЛ;
  • Закапать глаз и несколько капель нанести внутрь линзы, находящейся на подушечке указательного пальца. Предварительно проверив, вывернута она или находится в правильном положении. Капли увлажнят глаза и облегчат надевание линз.
  • Надеть КЛ, закрыть глаза.

Для того чтобы непроизвольное моргание не препятствовало надеванию линз, можно двумя пальцами раздвигать веки. Или потренироваться следующим образом: вымыть руки, большим и указательными пальцами одной руки развести веки, а указательным пальцем другой прикоснуться к белку глаза ниже роговицы. После глаза стоит закапать для увлажнения.

Для того чтобы отличить лицевую от внутренней стороны КЛ, необходимо поместить ее на подушечку указательного пальца. Правильное положение — форма пиалы. Если же она вывернута, то похожа на тарелку. Еще один способ проверить вывернута или нет — сжать ее между указательным и большим пальцами и посмотреть, если она сложилась пополам, но при этом края не прижались к друг другу, то КЛ вывернута. Для дальнейшего использования, нужно просто вывернуть ее в верное состояние.

Если надеть линзу наизнанку, то можно ощутить дискомфорт, также она может выпасть, так как лицевая сторона не обладает такими свойствами, как внутренняя.

Девушки, использующие косметику, задаются актуальным вопросом, когда нужно надевать линзы: до или после макияжа. Ни в коем случае нельзя надевать их после нанесения макияжа, только до. Это связано с тем, что тушь, остатки крема и иных косметических средств могут вместе с КЛ попасть в глаза, тем самым вызвать раздражение или инфекцию. Также не стоит перед процедурой использовать крем для рук.

Снять и надеть контактные линзы будет проще, если следить за чистотой контейнера и ежедневно менять раствор в контейнере.

Для защиты органов зрения у человека имеется так называемый роговичный рефлекс. При попытке проникновения посторонних предметов в глаз, веки рефлекторно смыкаются.

Чтобы предотвратить эту защитную реакцию, перед тем как надевать линзы первый раз, следует несколько дней подряд «тренировать» веки для угасания данного рефлекса.

Перед началом манипуляции необходимо помыть руки теплой водой с антибактериальным мылом. После этого сразу приступают к процедуре.

Одной рукой придерживают раскрытые веки, а подушечками пальцев другой осторожно проводят несколько раз прикосновения к белочной оболочке глаза, которую еще называют склерой.

Через некоторое время рефлекс пропадет и уже не возникнет вопроса, как надеть контактные линзы первый раз.

Перед тем как надеть линзу, обязательным условием является тщательное мытье рук в теплой воде с антибактериальным мылом.

Офтальмологи рекомендуют отдать предпочтение мылу без ароматизаторов, которые могут оседать на изделии и негативно воздействовать на органы зрения. Правильно проведенная гигиена рук позволяет исключить риск занесения инфекции и развития нагноительного процесса.

Как нужно носить контактные линзы

Перед надеванием следует учесть, что офтальмологические изделия для правого и левого глаза разные. Для того, чтобы пользователь не запутался, контейнеры для их хранения помечают специальной маркировкой R (правая) и L (левая).

Для извлечения изделий используются пластиковые или силиконовые пинцеты, предотвращающие механическое повреждение линз. Проводить манипуляции с помощью пальцев категорически запрещено по двум причинам: можно нарушить целостность изделия и занести инфекцию.

После извлечения из емкости изделие тыльной стороной кладут на подушечку указательного пальца. Как только все подготовлено к надеванию, пальцами другой руки раздвигают верхнее и нижнее веко. Взгляд при этом должен быть устремлен прямо или вверх.

Затем линзу прикладывают при помощи указательного пальца чуть ниже линии зрачка и закрывают веки, опустив взгляд вниз. Чтобы она смогла занять правильное положение, рекомендуется немного поморгать или помассировать глазное яблоко через закрытое веко.

Перед тем, как надевать и снимать линзы склерального типа также проводят гигиеническую процедуру рук. Их надевание мало чем отличается от обычных, однако из-за больших габаритов, после извлечения из контейнера, ее помещают и придерживают сразу несколькими подушечками пальцев.

Снимают склеральные изделия, зажав пальцами рук или пинцетом ее один край, плавно потянув вниз.

О том, как надеть линзы видео инструкция, представленная ниже, расскажет более подробно.

Вы должны всегда помнить о чистых руках. Перед тем, как взять в руки линзу, вымойте их с мылом, затем еще раз сполосните и тщательно протрите полотенцем. Лучше всего использовать качественное, мягкое полотенце, так у вас на руках не останется ворсинок, волокон.

Предлагаем ознакомиться:  Эпикантус - симптомы и лечение

Как открывать новую упаковку с линзами? Производитель предусматривает специальный язычок. Линза обязательно помещается в стерильный физический раствор, поэтому внимательно просмотрите, чтобы упаковка была целостной.

Вы заметили на фольге повреждения? Не используйте линзу, она может навредить. Также не забывайте каждый раз следить за параметрами на упаковке – оптической силой. Старайтесь всегда начинать с одной стороны, так вы не перепутаете правую линзу с левой.

Как извлекать линзу? Специальным пинцетом, который имеет силиконовые наконечники или пальцами. Делать все нужно предельно осторожно, чтобы избежать разрыва линзы или появления на ней царапин.

Прежде всего просмотрите, линза должна быть целая, чистая, влажная, без трещин, разрывов и других дефектов. В случае повреждения ее нельзя носить.

В случае надевания линзы наизнанку, вы почувствуете дискомфорт. Что делать? Не паникуйте, осторожно снимите, промойте в растворе и снова правильно наденьте.

Первый способ. Надеваем одной рукой

  • Кладем линзу на подушечку пальца.
  • Используя средний палец, осторожно оттяните низ века.
  • Глаз поднимаем вверх, а линзу помещаем ниже зрачка на белую область.
  • Опустите глаза в низ, так линза переместится в центр.
  • Осторожно отпустите низ века.
  • Прикройте глаза на некоторое время, чтобы все точно стало на свои места.

Второй способ. Надеваем двумя руками

  • Кладем линзу на подушечку пальца.
  • Используя средний палец правой руки, оттяните низ века.
  • Используя средний палец левой руки, оттяните и зафиксируйте верх века.
  • Осторожно кладем линзу на глаз.
  • Опускаем глаза вниз.
  • Прикрываем глаза.

Первое, что необходимо сделать, прежде чем одеть контактные линзы, — вымыть руки. Как правило, это необходимо сделать для того, чтобы избежать заражения. Лучше всего использовать для этой цели мыло, имеющее нейтральную кислотность.

Вытирать руки следует безворсовым полотенцем, чтобы на кончиках пальцев, которыми Вы будете дотрагиваться до линз, не оставалось ворсинок. Не стоит использовать для этого и бумажные полотенца, так как при контакте с водой бумага утрачивает свою прочность и может рваться, а ее небольшие кусочки, незаметные глазу, могут оставаться на Ваших руках и при надевании попасть на поверхность оптических изделий.

Если необходимые гигиенические процедуры соблюдены, достаньте линзы из блистера, в котором они находились с момента покупки. Лучше всего сделать это при помощи специального пинцета, имеющего силиконовые наконечники.

Приобрести такое офтальмологическое изделие, как контактные линзы, можно в оптиках или специализированных интернет-магазинах. Если Вам предстоит надеть контактные линзы в первый раз, то обратите внимание на то, что оптические изделия имеют на своей поверхности определенную маркировку.

Так, на одном из них стоит буква «R», а на втором — «L». Что же это значит? Знающие английский язык, возможно, уже догадались, что линза, помеченная буквой «R», предназначена для ношения на правом глазу («right» — правый), а обозначенная буквой «L» — на левом («left» — левый).

Для того чтобы максимально комфортно одеть линзы — расположите их на подушечке указательного пальца. Конечно же, выполнять данное действие необходимо сначала с одной линзой, а после — с другой. Перед тем как одеть ее на роговицу, внимательно осмотрите ее.

Проверьте — не выгнута ли она? Важно знать, что оптическое изделие, имеющее правильную форму, должно иметь форму чаши, края которой смотрят вверх. Если же оно визуально напоминает тарелку с приплющенными краями, то одевать такую линзу категорически не стоит.

Что же делать в такой ситуации? Можно ли исправить ее форму самостоятельно или же данные средства коррекции надо утилизировать? Врачи-офтальмологи считают, что носить такие контактные линзы можно. Однако прежде, чем их надеть, необходимо придать им первоначальную форму.

Сделать это можно самостоятельно, вывернув края изделия. Конечно, неопытному пользователю такой совет может показаться странным, а его воплощение невозможным. Однако, как известно, все приходит с опытом.

Чтобы четко понимать, как это сделать, можно посмотреть видеоролики в интернете, доступные по запросу «как одевать линзы в первый раз». Далее стоит убедиться в том, что контактная оптика не имеет никаких повреждений.

Присмотритесь повнимательнее к тем линзам, носить которые Вы собираетесь в ближайшее время. Нет ли на их поверхности небольших трещинок или ворсинок? Если Вы заметили механические повреждения, то такие оптические изделия стоит утилизировать.

Как правильно снимать

Можно использовать более сложный способ или метод щипка. Если вы решили снять линзы первым способом, тогда выполните такие действия:

  • Оттяните низ века, средним пальцем.
  • Посмотрите вверх, не поднимая голову.
  • Кончиком указательного пальца дотроньтесь до линзы и аккуратно сместите ее к уголку глаза (внутреннему).
  • Сожмите линзу большим и указательным пальцем, затем осторожно снимите ее.
  • Поместите линзы в специальный контейнер, налив туда свежий раствор.

В чем заключается метод щипка? С помощью данного метода вы избежите царапин, травм роговицы. Данный способ позволяет быстро и удобно снять линзу:

  • Наклоните голову вперед перед зеркалом и посмотрите вверх.
  • Используя указательный палец, сместите линзу по склеру вниз.
  • Используя большой и указательный палец, сожмите линзу.
  • Снимите линзу.

Важно знать не только, как правильно надевать линзы, но и как их снимать. Мытье рук перед их снятием также является обязательной процедурой, как и перед надеванием. Первое время манипуляции рекомендуется проводить перед зеркалом.

Верхнее и нижнее веко раздвигают при помощи пальцев одной руки. Увидев край изделия, его нужно суметь подхватить большим и указательным пальцем. При наличии маникюра с длинными ногтями процедуру лучше проводить при помощи силиконового пинцета.

После проведения успешной манипуляции линзы вновь помещают в специальные емкости с раствором.

Важно знать не только, как надеть контактные линзы, но и как правильно ухаживать за ними. Для этого используются специальные средства по уходу, которые должен порекомендовать окулист.

Следует научиться быстро снимать и надевать изделия во избежание их загрязнения. Также очень важно следить за тем, чтобы они не получили повреждений при их снятии и надевании. Наличие даже малейшего дефекта может закончиться повреждением оболочки глаза.

Какими бы качественными они ни были, их предназначение — дневное ношение. На ночь лучше снимать. Ночью глаза должны отдыхать от инородного предмета. После сна в КЛ глаза становятся красными, чувствуется сухость и раздражение. Во избежание таких последствий следует знать, как правильно снимать контактные линзы:

  • Тщательно вымыть и высушить руки.
  • Сесть за стол и открыть контейнер, для удобства можно использовать косметическое зеркало.

Первый вариант снятия: большим и указательным пальцами одной руки раздвинуть веки. Теми же пальцами другой руки аккуратно за края линзы извлечь ее из глаза. То есть нужно расположить два пальца по краям КЛ и, сдвигая пальцы к ее середине, снять.

Предлагаем ознакомиться:  Конъюнктивит капли и мази

Второй вариант, как снять контактные линзы, заключается в следующем: подушечкой среднего пальца оттянуть нижнее веко, а подушечкой указательного той же руки сдвинуть КЛ вниз, затем зажать ее между средним и указательным пальцами и извлечь.

После снятия положить ее в соответствующую ячейку контейнера с чистым раствором: для правой КЛ — в правый, для левой — в левый.

  • аллергия глаз;
  • птоз;
  • блефарит;
  • конъюнктивит;
  • дакриоцистит;
  • ксерофтальмия;
  • кератит;
  • непроходимость слезного канала;
  • нарушение состава слезной жидкости;
  • инфекционные заболевания.

Первая примерка линз должна происходить под контролем врача с соблюдением следующих правил:

  1. Тщательно очищают кисти рук с помощью нейтрального мыла, высушивают полотенцем, не оставляющим волокон или под струёй тёплого воздуха.
  2. Извлекают линзу из тары силиконовым пинцетом, кладут на подушку указательного пальца. Осматривают контактную линзу при ярком освещении на отсутствие микротрещин, загрязнений, неровности краёв.
  3. Изделие мягкой оптики с дефектами заменяют. Линзу с мелкими волокнами на поверхности очищают под струёй специального раствора. Линзе, вывернутой наизнанку, придают нужное положение, иначе она в скором времени выпадет из глаза.
  4. Все действия желательно проводить сидя за столом, перед собой близко расположить зеркало. Покрытие стола должно быть чистым, чтобы в ситуации падения линзы она не испачкалась.
  5. Перед наложением средств контактной коррекции на зрительный орган, необходимо раздвинуть веки. Этого можно достичь путём оттягивания вниз нижней кожной складки вокруг глаза пальцем. При этом смотрят наверх, линзу накладывают на нижнюю область глазного яблока под зрачком. Указательный палец отнимают от линзы, глаз опускают в нижнее положение, отпускают складку. Для лучшей фиксации рекомендуют подержать немного глаз с закрытыми веками, затем слегка им поморгать.
  6. Начинающим пользователям удобно покажется перед установкой линзы раздвигать веки двумя пальцами. В этой ситуации верхнюю кожную складку оттягивают от глаза вверх средним пальцем левой руки, нижнюю — тянут вниз средним пальцем правой руки. Наложение линзы проводят указательным пальцем этой же кисти. Веки рекомендуют задержать на некоторое время в таких положениях, посмотреть сначала вниз, потом в левую и правую стороны, только потом отпустить веки.

Если процесс установки мягкой оптики произведён правильно, не должно возникать ощущение присутствия инородного предмета в глазных органах.

Снять линзы не составит труда, если стараться соблюдать следующие рекомендации:

  1. Необходимо устремить взгляд вверх. Нижнее веко осторожно сдвинуть вниз лучше средним пальцем, а подушечкой указательного пальца сместить линзу с прежнего положения.
  2. Двумя пальцами слегка сжать линзу. Недопустимо сильное зажатие, это может привести к склеиванию.
  3. Снять изделие, поместить в отсек футляра, заполнить специальным раствором.

Освоив основные правила надевания линз на глаза, необходимо в дальнейшем придерживаться рекомендаций, помогающих сохранить здоровье глазных яблок при регулярном ношении мягкой оптики таких как:

  1. Соблюдать аккуратность в надевании, снятии линз, избегать длительного ношения без перерывов. Иначе, вследствие постоянного раздражения роговицы на ней могут развиться участки эрозии. Со временем может сформироваться стойкое помутнение на роговице, снижение остроты зрения.
  2. Консультироваться с офтальмологом при смене вида и типа линз. Разные виды контактных линз при одном значении оптической силы отличаются по радиусу кривизны. Линза сядет неправильно на глазное яблоко, если радиус выбран неверно. При слишком плоской или крутой посадке возникают поверхностные инфильтраты, и развивается точечный поверхностный кератит.
  3. Во время болезни не принимать лекарства, способные вызвать окрашивание мягкой оптики. Следует внимательно читать инструкцию по применению лекарств.
  4. В случаях, когда назначена монокулярная коррекция зрения, необходимо избегать условий, требующих его напряжения.
  5. При беременности ношение линз разрешено только днём. В организме беременной женщины происходят изменения, бывают случаи развития временной близорукости.
  6. После оперативного вмешательства на глазах необходима консультация с врачом-офтальмологом.
  7. Контактная коррекция зрения может быть показана детям с 5 лет. Сложность состоит в обучении ребёнка носить линзы.
  8. Принимать водные процедуры в линзах нежелательно. Существует риск потери оптики и вероятность попадания в глаза вместе с водой органических веществ, которые оседают на линзах и служат питательной средой для различного вида болезнетворных бактерий.
  9. Оптические пластины следует надевать до нанесения макияжа, а снимать — перед его удалением. Рекомендуют использовать косметические средства, произведённые без ароматических, масляных компонентов, водостойкие, не осыпающиеся.
  10. Ношение линз в неблагоприятных условиях окружающей среды имеет свои особенности. Не советуют применять оптические пластины длительного периода ношения в тех местах, где наблюдается повышенная запылённость воздуха, недостаток кислорода. Линзы быстро портятся. Предпочтительный вариант — однодневные линзы.

Здоровье глаз, испытывающих непрерывное воздействие от контакта с линзами, во многом зависят от ухода, который им обеспечивают.

Только врач поможет правильно подобрать оптимальную модель линзы. Перед визитом к офтальмологу все же полезно овладеть информацией, касающейся вопроса: «как происходит выбор подходящего изделия мягкой оптики». Сначала врач оценивает:

  • состояние глазного дна;
  • степень остроты зрения;
  • кривизну роговицы;
  • общее состояние глаза.

Затем, контактолог предлагает подходящий вариант линз, согласуя с пациентом:

  • режим ношения;
  • время замены;
  • тип дизайна.

Подробнее — как выбрать линзы здесь.

Перед купанием нужно снимать линзы.

Рекомендации врачей по грамотному ношению линз состоят в следующем:

  • Раствор для хранения линз должен соотноситься с их материалом.
  • Нельзя надевать линзы во время приема антибиотиков либо гормонов, а также при воспалительных процессах глаз.
  • Избегать купания и приема душа, когда надеты линзы.
  • Укладывая линзы в контейнер, следить за тем, чтобы ячейки были заполнены полностью раствором.
  • В случае замены мягких линз контейнер также следует менять.
  • Режим использования линз зависит от их состава. С гидрогелевыми линзами можно ходить от 8 до 12 часов. Но на ночь их следует снимать. У силикон-гидрогелевых линз ограничения отсутствуют. В дневное время их носят столько, сколько требуется. На ночь их так же можно оставлять.
  • Абсолютно недопустимо промывание линз проточной водой из крана.
  • Линзы надевают перед нанесением макияжа. Снимают после умывания с помощью специальных средств.
  • Нельзя пользоваться чужими мягкими линзами.

Эта процедура достаточно ответственная, особенно при использовании многоразовых разновидностей линз.

При их повреждении во время снятия уже невозможно будет применить повторно из-за вероятной травмы глаз.

Правила снятия контактных линз предписывают:

  1. Следует точно установить, в какой зоне глаза располагается линза в данный момент. Нормальное расположение – против роговицы. В противном случае надо внимательно рассмотреть глаз перед зеркалом. Далее оттянуть оба века и найти, куда сместилась линза.
  2. Направить взгляд вверх и осторожно пальцем передвинуть линзу чуть вниз.
  3. Очень плавно соединить средний и указательный пальцы как бы для щипка.
  4. Линза должна отойти от роговицы и повиснуть на пальцах.

Можно ли носить несколько линз сразу

При желании изменить цвет глаз при помощи цветных линз у людей с плохим зрением возникает естественный вопрос: можно ли надеть линзу на линзу. Офтальмологи категорически не рекомендуют этого делать. Однако исправить ситуацию можно, выбрав цветные изделия с диоптриями.

Предлагаем ознакомиться:  Как подобрать контактные линзы для глаз: 4 простых шага

Следует также учесть, что цветные офтальмологические изделия менее увлажненные, чем обычные, поэтому их регулярное ношение крайне не рекомендовано.

Процедура, как надевать цветные линзы, ничем не отличается от той, что проводится при надевании обычных.

Об особенностях ухода тех или иных изделий, каждый производитель подробно рассказывает в прилагаемой инструкции.

Случается так, что человек забыл о том, что срок возможного эксплуатирования изделий подошел к концу, а новые он еще не успел приобрести. Попавшие в такую ситуацию мучаются вопросом, что будет если надеть просроченные линзы.

Офтальмологи крайне не рекомендуют использовать их по окончании срока службы. Но несмотря на это, их можно эксплуатировать без опасений за свое зрение еще примерно в течение двух недель после окончания их срока годности.

Полезные советы

Чтобы не навредить глазам, важно безопасно носить линзы. Для этого придерживайтесь таких общих правил:

  • Покупайте раствор, который подходит именно вашим линзам.
  • Откажитесь от ношения линз во время гормональной терапии, приема антибактериальных средств, а также при воспалении глаз.
  • Не купайтесь в линзах.
  • Когда укладываете линзы в контейнер, внимательно проверяйте, чтобы они полностью были в растворе.
  • Меняйте контейнер, когда покупаете новую линзу.
  • Не забывайте о режиме ношения линз. Если у вас гидрогелевые линзы, носите их не более 12 часов, а перед сном не забывайте снимать. А вот силикон-гидрогель можно носить больше времени, разрешено оставлять даже на ночь.
  • Запрещено мыть линзу под краном.
  • Контактную линзу можно надевать только перед макияжем, а снимать — после умывания специальным тоником для снятия макияжа.
  • Нельзя использовать чужие линзы, они могут привести к герпетической инфекции глаз.

Стоит отметить, что современные контактные линзы отличаются высокой кислородной проницаемостью, поэтому их удобно и комфортно носить. Самостоятельно нельзя себе назначать линзы, это должен сделать врач-офтальмолог. Он вас ознакомит, проконсультирует по поводу ухода за линзами.

Проблема рефлексов

Еще один практичный девайс, который пока что только набирает популярность, — присоска. Она была разработана для того, чтобы носить линзы было удобно не только опытным пользователям, но и новичкам. Изначально присоска создавалась для того, чтобы пользователи быстро привыкали к тому, как надевать линзы для сна, или, как их еще называют, ортокератологические.

Одной из наиболее распространенных проблем, с которыми сталкиваются те пользователи, которые не знают, как первый раз одевать линзы, являются безусловные рефлексы человеческого организма. Врачи-офтальмологи выделяют роговичный рефлекс, основная задача которого заключается в защите зрительных органов.

При прикосновении любого инородного тела к роговой оболочке глаза происходит мгновенное смыкание век, способствующее удалению инородных тех с поверхности роговицы. Данный рефлекс будет аналогичным, если в тот момент, как одевать контактные линзы, Вы коснетесь роговицы подушечкой пальца.

Врачи-офтальмологи рекомендуют своим пациентам перед тем, как одеть линзы, впервые попробовать потренировать глаза. Можно попробовать следующее упражнение — тщательно вымытыми руками придерживать веки в раскрытом состоянии, а пальцами другой руки аккуратно прикасаться к склере — белковой оболочке глаза.

Перед тем как выполнять данное упражнение, убедитесь, что ногти острижены коротко и они не смогут нанести вреда роговой оболочке глаза. Если выполнять данное упражнение несколько раз, то сформируется привыкание, которое позволит как первый раз надевать линзы безболезненно, так и все последующие разы.

  1. Подготовка. Руки вымыть и подсушить мягким полотенцем, после которого не остаются ворсинки. Недопустимо смазывать руки любым кремом на жировой основе. Следы жира и масла плохо сказываются на оптических свойствах линз. От них избавиться почти невозможно. Так же не желательно надевать линзы пальцами с острыми длинными ногтями, которые могут повредить их и помешать правильному надеванию.
  2. Маленькая тренировка. Сначала следует широко раскрыть глаза и научиться не моргать. Установить хорошее освещение и сесть перед зеркалом. Указательным пальцем рабочей руки оттянуть наверх верхнее веко и зафиксировать его. То же сделать с нижним веком с помощью среднего пальца. Далее пальцем (средним или указательным) другой руки почти коснуться глазного яблока. Это движение повторить несколько раз, чтобы глаз привык к открытому состоянию и спокойно реагировал на приближающийся палец.
  3. Извлечение линзы из упаковки. Линзы располагаются в специальной жидкости в контейнере. Обычно это стерильный физ. раствор. Он должен быть прозрачным. Сначала нужно встряхнуть блистер с линзой. Она должна свободно плавать в жидкости, не прилипая к стенке. Далее снять защитную пленку и извлечь линзу из емкости кончиками пальцев. Расположить ее на подушечке указательного пальца. Линзу можно так же извлекать особым ланцетом, имеющим силиконовый наконечник.
  4. Определение правильной стороны. На поверхность глаза должна «сесть» вогнутая часть линзы, которая похожа на полукруглую чашечку. Обычно на линзе имеется маркировка из цифровой или буквенной последовательности. Нужно сравнить ее с данными по инструкции. Если буквы (цифры) располагаются иначе, это означает вывернутость линзы. На нее следует надавить, чтобы вогнутая сторона поменяла расположение.
  5. Надевание. Открыть глаза с помощью движений, освоенных при тренировке. Рекомендуется надевать сначала правую, затем левую линзы. Но делать нужно так, как удобно. Не моргать, и линзу аккуратно поместить на роговицу. Для установки чуть надавить на нее, потом руки убрать. Медленно соединить веки и несколько секунд держать их закрытыми. Это нужно, чтобы линза покрылась слезной жидкостью. Можно даже чуть помассировать ее через веко.
  6. При ощущении сухости в глазах можно использовать специальные глазные капли. Если чувствуется дискомфорт, линзы снять и снова надеть их спокойно и медленно.
  7. Если у линз разная оптическая сила, то важно не перепутать правую с левой. В этом случае начинать процесс надевания следует с определенного глаза.

Чем опасно неправильное ношение линз?

Если не придерживаться основных рекомендаций, могут появиться такие осложнения:

  • Отекает роговица. Чаще всего осложнение появляется, если человек носит неподходящие линзы, постоянно спит в них. Чтобы отек прошел, нужно перестать использовать линзы.
  • Белковые отложения приводят к инфицированию глаз, значительно повреждают роговицу.
  • Папиллярный конъюнктивит характеризуется появлением сосочков на слизистой глаз.
  • Аллергическая реакция на разные очищающие растворы, жесткие линзы.
  • Непереносимость контактных линз проявляется в виде сильного раздражения глаз, сильного зуда, ощущения инородного тела.

Внимание! В случае инфекции необходимо срочно прекратить носить линзы, обратитесь к офтальмологу, он назначит капли, лекарственные препараты, которые помогут снять боль, избавят от жжения и зуда в глазах.

Итак, очень важно соблюдать все правила по использованию линз. При неправильном ношении линз могут возникнуть серьезные проблемы с глазами. В случае появления инфекции, других неприятных ощущений, сразу же обращайтесь к врачу, он вам обязательно поможет.

Загрузка ...
Adblock detector