Причины ухудшения зрения у школьников

Астигматизм у мужчин и женщин

Опытным врачам известна не только классификация нарушений зрения, но и такая патология, как астигматизм. При нем на сетчатке формируется искаженное изображение. Ухудшение зрения на один глаз наблюдается при изменении рефракции на 1 дптр и более. Астигматизм диагностируется реже миопии и гиперметропии.

Его доля в общей структуре нарушений рефракции достигает 10%. Почему падает зрение при астигматизме, известно не каждому.Основной причиной является изменение конфигурации хрусталика или роговицы. Немаловажное значение имеет наследственный фактор.

Все это может привести к развитию приобретенного астигматизма. Известны 2 клинические формы этой патологии: правильная и неправильная. Астигматизм часто сочетается с близорукостью и дальнозоркостью. Человек узнает о том, что зрение садится, чаще всего в дошкольном или школьном возрасте.

Дети путают буквы или же изменяют их расположение в словах. Они предъявляют жалобы на плохое зрение. Окружающие объекты видятся расплывчатыми и искаженными. Часто появляется боль в области надбровных дуг и головы.

Такие люди не переносят очки. Пропадает четкость видения предметов. Дополнительные симптомы включают жжение, двоение и гиперемию. При зрительной работе глаза очень быстро устают. Больные не могут точно оценить расстояние между объектами.

Опытным врачам известна не только классификация нарушений зрения, но и такая патология, как астигматизм. При нем на сетчатке формируется искаженное изображение. Ухудшение зрения на один глаз наблюдается при изменении рефракции на 1 дптр и более.

Методы лечения больных

Если выявлены дефекты зрения, то требуется лечение. Оно определяется основным заболеванием. Какимспособом избавиться от близорукости, известно не всем. При миопии 1–2 раза в год требуются курсы медикаментозной терапии.

Общее лечение включает прием витаминов, применение мидриатиков, препаратов кальция, средств, улучшающих мозговой кровоток, физиопроцедуры. Обязательно проводится коррекция зрения при помощи очков или контактных линз.

Пациенты садятся, а врач подбирает нужные линзы. При быстром прогрессе миопии требуется операция (склеропластика или термокоагуляция). Хороший эффект дает лазерная терапия. Проводятся такие вмешательства, как LASIK и LASEK. Как остановить ухудшение зрения при дальнозоркости, знает каждый опытный офтальмолог.

Причины ухудшения зрения у школьников

При старческой форме помутнения хрусталика применяются глазные капли на основе таурина, аминокислот, витаминов и антиоксидантов. Консервативное лечение, являющееся наиболее распространенным, малоэффективно.

Проводится экстракция иди факоэмульсификация. В последнем случае хрусталик заменяются интраокулярной линзой. Если выявлена глаукома, независимо от степени нарушения зрения, требуется медикаментозная терапия.

Эффективно радикальное лечение. Если зрение упало на фоне вирусных или бактериальных заболеваний, то назначаются местные противомикробные и противовоспалительные лекарства. Всем больным необходимо снизить зрительную нагрузку, проводить гимнастику для глаз, отказаться от курения и алкоголя, больше двигаться и меньше времени проводить за гаджет-устройствами. Травматичная игровая деятельность запрещена.

Пациенты садятся, а врач подбирает нужные линзы. При быстром прогрессе миопии требуется операция (склеропластика или термокоагуляция). Хороший эффект дает лазерная терапия. Проводятся такие вмешательства, как LASIK и LASEK. Как остановить ухудшение зрения при дальнозоркости, знает каждый опытный офтальмолог.

Охрана, профилактика нарушения зрения школьников в домашних условиях

Проблема снижения остроты зрения сегодня относится к числу самых актуальных. Возрастание числа школьников с подобными нарушениями чаще всего объясняется наследственными и экологическими факторами, которые, к сожалению, очень плохо поддаются коррекционным мероприятиям. Однако сила воздействия на зрение упомянутых факторов не так велика, как обычно утверждают.

Как сохранить зрение школьника? Прежде всего, необходимо минимизировать негативное воздействие факторов, связанных с просмотром длящихся часами мультфильмов и компьютерных игр, а также с перегрузками в школе. Именно эти факторы способствуют нарушению зрения у основной массы детей.

Охрана зрения школьников состоит, в частности, в ограничении продолжительности просмотра телепередач до 50 минут в сутки. Комната, оснащенная телевизионной техникой, должна иметь источники освещения (окна, потолочные светильники) и обеспечивать просмотр ребенком TV на расстоянии более 2м.

Безусловно, нельзя запретить детям использовать компьютерные устройства, однако, регламентировать данный процесс требуется обязательно. В 10-летнем возрасте этот период может составлять около часа в сутки и должен сопровождаться перерывами.

Отвечая на вопрос «как сохранить зрение школьников? », следует отметить, что чрезвычайно важно научить детей в процессе чтения, рисования, рукоделия соблюдать простейшее правило.

Страницы книги либо альбома должны располагаться на 30-сантиметровом расстоянии от глаз ребенка. При этом они должны быть хорошо освещены световым лучом, падающим слева и сверху. Лицо ребенка при этом должно находиться в тени.

Родителям надо помнить, что к летним каникулам параметры зрительного утомления детей нарастают. В рамках профилактики нарушения зрения, рекомендуется организовать летний отдых детей в активном режиме, вдалеке от компьютерных устройств и телевизоров.

Детей следует подвергать разумному контролю, поскольку принцип сознательного усвоения познаний детьми в данном случае может войти в противоречие с оптимизацией зрительных нагрузок.

Зрение детей требуется проверять ежегодно, что поможет осуществить своевременную диагностику сбоев зрительной системы.

Причины и профилактика нарушений зрения у школьников — презентация, доклад, проект

«Причины и профилактика нарушений зрения у школьников» Исследовательская работа

АКТУАЛЬНОСТЬ На сегодняшний день проблема, связанная со снижением остроты зрения занимает одно из первых мест в ряду наиболее распространенных болезней, как среди детей, так и среди взрослых в нашей стране.

Предлагаем ознакомиться:  Коррекция зрения или что мне светит

Быстрый ритм жизни современного общества, большая информационная нагрузка ведут к тому, что люди забывают о необходимости заботиться, о здоровье своем и своих детей. Однако не стоит забывать, что 90% информации об окружающем нас мире мы получаем через органы зрения — глаза.

ЦЕЛЬ МОЕЙ РАБОТЫ выявить факторы, отрицательно влияющие на зрение школьника и определить основные правила, которые помогут сберечь зрение

причины ухудшения зрения у школьников

ЗАДАЧИ Изучить теоретические основы данной проблемы. Исследовать строение и функции органа зрения. Совместно с медицинским работником школы познакомиться с данными медосмотра школьников с целью выявления детей с нарушением зрения.

МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ Поиск информации Анкетирование Собеседование Статистическая обработка данных

Строение глаза

Нарушения зрения Глаукома Близорукость Дальнозоркость Астигматизм Косоглазие Астенопия покраснение глаз снижение остроты зрения двоение предметов боли в области глазниц и лба чувство жжения в глазах

Близорукость и дальнозоркость.

image003.jpg

Анкетирование

Результаты анкетирования

Профилактика Профилактика — лучший способ сохранить зрение. Если вы работаете за компьютером, много читаете, часто смотрите телевизор, то знайте — ваше зрение постепенно теряет четкость и яркость.

Витамин В Рибофлавин — витамин группы В, помогающий при дистрофии роговицы, содержится в овощах, грибах, кисломолочных продуктах. Витамины группы В положительно воздействуют непосредственно на нервные клетки, то есть на те самые «проводники», по которым передается нервный импульс из сетчатки глаза непосредственно к коре головного мозга.

Заключение Я считаю, что лучше не лечить, а предупреждать. Цель моего исследования достигнута, поставленные задачи выполнены. В своей работе я постаралась раскрыть самое основное от строения глаза до правил гигиены зрения.

Основное внимание я уделила профилактике нарушения зрения у школьников. Подобрала основные правила и рекомендации, которые помогут в этом. Знания, которые я получила при выполнении данной работы, помогут сохранить зрение не только мне, но и всем учащимся в дальнейшем.

Одному мудрецу задали вопрос: Что для человека важнее – богатство или слава? Одному мудрецу задали вопрос: Что для человека важнее – богатство или слава? Он ответил «Ни то, ни другое, а здоровье. Здоровый нищий счастливее больного короля».

А другой мудрец предупредил: «Мы замечаем, что самое ценное для нас – это здоровье, только тогда, когда у нас его уже нет». Советую прислушаться к словам мудрецов и твердо запомнить, что надежнее всех о своем здоровье можешь позаботиться только ты сам.

Если зрение испортилось, то причиной может быть отслоение сетчатой оболочки глаза. Это опасная патология, которая может стать причиной слепоты. Уровень заболеваемости составляет 5–10 человек на 100000. Это наиболее частая причина слепоты и инвалидности. Известны 3 формы этой патологии:

  • травматическая;
  • первичная;
  • вторичная.

Способствуют отслоению следующие факторы:

  • попадание жидкости или инородного предмета;
  • интенсивные нагрузки;
  • черепно-мозговые травмы;
  • падения;
  • окклюзия артерий;
  • увеит;
  • опухоли;
  • токсикоз во время беременности;
  • тяжелая форма гипертонической болезни;
  • операции на глазах.

Зрительное восприятие в жизни человека является, пожалуй, самым важным среди органов чувств, оказывающим влияние на качество жизни. Поскольку информация об окружающем мире поступает, главным образом, именно через зрение (до 80%), даже незначительные отклонения и нарушения зрительного восприятия отражаются на повседневных делах самым негативным образом.

Отклонения

Хорошее зрение позволяет человеку полноценно заниматься любыми делами, выбирать понравившуюся профессию, вести привычный образ жизни, не заботясь о нагрузках на зрительный орган. Однако у человека с отклонениями в зрительном восприятии список разрешенных занятий ограничен либо возможен при соблюдении определенных условий.

Я — руководитель одной небольшой частной компании. По роду деятельности все мои работники вынуждены много времени проводить за компьютером. Но последним временем замечаю, что у большинства ухудшилось зрение, кто очки стал носить, кто линзы, кто просто щурится постоянно. Каковы причины ухудшения зрения у взрослых?

Ухудшение зрительной функции, как правило, носит постоянный или временный характер. Временное — не представляет особой опасности. Оно возникает из-за переутомления, продолжительной работы за компьютером или чтением литературы.

То есть всему виной — факторы, оказывающие на глаза непосредственное воздействие. Сказаться на функции зрительных органов может и недосыпание, а также частые стрессы. Такую проблему устранить просто.

Чтобы избежать переутомления глаз и последующего ухудшения зрения, целесообразно организовать рабочее время правильно. Ночью лучше не работать. Необходимо хорошо высыпаться и избегать стрессов. В большинстве случаев временное ухудшение зрения обусловлено усталостью. Обычно при этом не возникает серьезных недугов, требующих специализированного лечения.

Не стоит полагать, что ухудшение зрения всегда сигнализирует о патологии глаз. Ведь организм человека — единое целое. И все системы взаимосвязаны. Поэтому резкое ухудшение зрения может проявиться на фоне гипотиреоза, сахарного диабета, Базедовой болезни, гипертиреоза или аденомы гипофиза.

Строение глаза

Анкетирование

Витамин А Витамин А необходим для поддержания нормальной работы сетчатки и содержится в большинстве оранжевых овощей и фруктов. Справедливо считается, что самыми мощными природными глазными витаминами являются черника и морковь.

Витамин В Рибофлавин — витамин группы В, помогающий при дистрофии роговицы, содержится в овощах, грибах, кисломолочных продуктах. Витамины группы В положительно воздействуют непосредственно на нервные клетки, то есть на те самые «проводники», по которым передается нервный импульс из сетчатки глаза непосредственно к коре головного мозга.

Предлагаем ознакомиться:  Падение зрения после лазерной коррекции

Причины и профилактика нарушений зрения у школьников — презентация, доклад, проект

Строение глаза

Анкетирование

Одним из основныхмероприятий, необходимых для профилактикинарушений зрения, является соблюдениеосновных санитарных правил освещенностив классах, мастерских и других учебныхпомещениях. Немаловажное значение имееттакже цветовое оформление дверей, окони оснащения классных комнат.

— закрашиваниечасти оконных стекол;

— развешивание наокнах занавесок и штор, закрывающихверхнюю часть окна или не убирающихсяв простенки между окнами;

— затемнение окондеревьями.

Не менее важнымифакторами профилактики возникновениянарушений зрения является постоянныйконтроль за правильной посадкой учащихсяво время занятий и использование удобноймебели, соответствующей росту.

Учебная деятельностьпостоянно сопряжена с элементами чтения.В целях охраны зрения непрерывнаяпродолжительность чтения должна бытьрегламентирована для младших школьников- 15 — 20 минут, для учащихся среднеговозраста 25 — 30 минут, для старших школьников- 45 минут и сопровождаться промежуткамидля отдыха глаз от зрительной работы.

Оченьважным профилактическим мероприятиемявляется коррекция зрительных внеучебных нагрузок детей в домашнихусловиях. Дети младшего школьноговозраста могут смотреть телевизионныепередачи и заниматься за компьютеромв те дни, когда учебная нагрузка невелика.

Продолжительность просмотра телепередачдолжна быть не более 1 часа в день.Необходимо, чтобы комната была освещена.Ребенок должен сидеть на расстоянии 3- 5 метров от экрана в зависимости отразмера экрана телевизора. Занятия закомпьютером не более 20-30 минут в день,желательно не ранее 10 лет.

— использованиеучебников и книг, имеющих хорошеекачество оформления, соответствующеесанитарным нормам и правилам;

— чередованиезанятий учащихся с отдыхом;

— проведениегимнастики для глаз в школе и дома;

— контроль заправильной позой учащихся во времязанятий;

— организациюсистематических прогулок и игр на свежемвоздухе;

— активное гармоничноефизическое развитие детей и подростков;

— исключениезрительных нагрузок за полчаса до сна.

Проведениекомплексных профилактических иоздоровительных мероприятий обеспечиваетсохранение и нормализацию зрения, атакже предупреждение прогрессированиянарушения зрения

Для профилактикивозникновения и прогрессированиянарушений зрения у детей школьноговозраста особое значение имеет соблюдениеэлементарных гигиенических правил:рациональное построение учебного дняв школе, организация занятий и отдыхаво внешкольное время, правильноепитание, включающее достаточноеколичество витаминов.

Настольную лампу на рабочемстоле ребенка надо располагать слева(для правшей, для левшей — справа),лампочка обязательно должна бытьприкрыта абажуром светлых неяркихоттенков, чтобы прямые лучи светане попадали в глаза. Оптимальнаямощность лампы составляет 60-80 ватт.

Длятого, чтобы не создавался резкийпереход при переводе взгляда с освещеннойтетради или книги к темноте комнаты,помимо местного освещения необходимовключать и общее освещение в ком-натеРезкий контраст быстро утомляет,появляются чувство напряжения и резив глазах.

При рассаживании учащихся надоучитывать, что в первом ряду от окнаосвещение обычно хорошее, а в третьемпри пасмурной погоде может бытьнедостаточным.

Чтобы все дети былив равных условиях, необходимо каждоеполугодие пересаживать их на другойряд парт, оставляя на одинаковомрасстоянии от классной доски.

Многие дети часамипросиживают за монитором, целикомпоглощенные компьютерными играми.Особенно вредны всевозможные «стрелялки» —игры с частыми сменами кадров,мелькающими световыми и цветовымиэффектами. Вместе с тем, оптимальноевремя непрерывной работы за компьютеромне должно превышать 25-30 минут длястаршеклассников и 10 минут длямладших школьников.

После этого обязателенперерыв на 10 минут для разминкии гимнастики для глаз.

Для профилактикинарушений зрения при работе за компьютеромрекомендуется использовать специальныеочки с антибликовым покрытием, которыеделают изображение более четким, безотблесков и подавляют вредную частьсинего спектра света монитора.

Обеспечить себездоровый и достаточный по временисон.

Дополнительноможно применять фармацевтическиепрепараты, способствующие улучшениюзрения.

Улучшатькровоснабжение глаз. Хороший эффектдает специальная гимнастика для глаз.

Специалистысчитают, что даже детям с нормальнымзрением необходимо регулярно выполнятькомплекс упражнений для глаз. Остротазрения во многом зависит от общегоуровня здоровья ребенка, поэтому, помимоспециальных упражнений для глаз, оченьполезно заниматься играми на открытомвоздухе, катанием на лыжах, велосипеде,плаванием.

Тогда как 1 — 1часаотдыха после занятий в школе значительноуменьшает общее утомление учащихся,что сопровождается улучшением зрительныхфункций. Поэтому, дома, как и в школе,занятия, требующие напряжения зрения,следует чередовать с такими, когда органзрения напрягается меньше.

Необходиморекомендовать 10-20 минутные перерывыпосле 2-х часов непрерывных занятий.

Большое значениеимеет и правильное устройство рабочегоместа школьника в домашних условиях.

Наиболее часто ушкольников встречается близорукость,и она может приводить к серьезнымнарушениям зрения. В предупрежденииблизорукости большую роль играет свет,особенно в утренние часы, когда наорганизм оказывает интенсивноевоздействие ультрафиолетовые лучи.

Большое значениедля хорошего зрения имеет правильноепитание, включающие достаточноеколичество витаминов, особенно D и А.неправильная посадка школьника застолом или партой также может послужитьпричиной нарушения зрения.

В результате начала регулярных занятий в школе резко возрастает нагрузка на зрение ребенка. Работа на уроках, да еще и необходимость выполнения домашних заданий часто приводит к усталости глаз. Что же могут сделать родители? Как «подстелить соломку» для зрения своему ребенку?

Первое, что напрашивается само собой – минимизация дополнительной нагрузки на зрение в виде телевизора и компьютера.

Как вы думаете, к чему это может привести? Да уж точно ни к чему хорошему. Зрению мы может, и поможем, но общее психологическое состояние только ухудшим, и еще вопрос какое из двух рассматриваемых зол меньше

Чтобы не случилось так, что работы и обязательств ребенку мы добавляем, а развлечения одновременно уменьшаем, а также для избежания ненужного стресса и обид, отвыкать от телевизора лучше постепенно и завершить этот процесс надо к концу лета.

то все получится.

Желательно просмотр телевизора младшим школьником оставить только в выходные. Подумайте сами, 4-5 уроков в школе пару часов занятий дома = очень серьезная нагрузка для растущего глаза.

Предлагаем ознакомиться:  Астигматизм у детей: причины и лечение

Теперь о компьютере, при работе с ним тяжело прерваться, ребенок просит «еще немножечко» и часто теряет чувство времени. Купите таймер, обыкновенный кухонный таймер и вместе с ребенком заводите его: один сеанс работы за компьютером – 15 мин., затем сохраняем все сделанное и уходим на перемену.

Вторым помощником профилактики нарушения зрения младших школьников является регулярная зарядка – комплекс упражнений для глаз.

);- упражнение с «точкой» на стекле (приклеиваем на стекло черный круг диаметра около 0,5 см и по очереди смотрим на него и на что-либо вдали за окном);- «рисуем» глазами бабочку, восьмерку, круги (все это сначала влево, а потом вправо), не забываем, что сама голова при этом неподвижна.

Каждое из трех упражнений для глаз выполняем по 5-10 минут. Проверено, положительный результат будет обязательно.

Зарядку достаточно выполнять один раз в день, а, кроме того, необходимо устраивать перерывы в занятиях, и вот именно в перерывах  очень хорошо разминать шею и мышцы верхнего плечевого пояса. Это улучшит кровообращение головы, а, следовательно, и  уставших глаз.

Развитие диплопии у человека

За последние 5 лет частота заболеваний глаз в детском возрасте увеличилась в 5 раз. Как рассказывает врач-офтальмолог Светлана Васильевна Гавран, с каждым годом поток маленьких пациентов растет.

Почему же возникают нарушения зрения у детей и как их предотвратить – об этом нам расскажет врач.

Более подробно поговорим о близорукости. Как правило, она возникает в школьном возрасте, прогрессирует в период полового созревания и стабилизируется после завершения роста организма (до 25 лет).

Основным симптомом близорукости является неспособность четко различать детали предметов на далеком расстоянии. У ребенка снижается острота зрения, особенно вдаль, появляются боли в глазах и головная боль.

Каковы же причины возникновения близорукости и каковы механизмы ее формирования? Для удобства понимания врач выделяет 5 основных:

  1. Генетически обусловленные индивидуальные размеры глазного яблока, которые формируются постепенно и завершаются в возрасте 18-22 лет. Во время роста глазного яблока и, соответственно, увеличения его оси, близорукость постепенно прогрессирует. После завершения роста человека болезнь, как правило, перестает прогрессировать.
  2. Длительная напряженная зрительная работа у детей способствует формированию так называемой «рабочей» (адаптационной) близорукости. Доказано, что риск возникновения адаптационной близорукости увеличивается с ослаблением аккомодации (слабости ресничной мышцы, что может быть врожденным или приобретенным дефектом). Ее частота составляет 90% всех случаев близорукости.
  3. Врожденные дефекты формы и размеров глазного яблока как следствие наследственной или результат внутриутробной болезни.
  4. Врожденная или приобретенная болезнь склеры (белковой оболочки глаза), которая является каркасом глазного яблока и определяет его форму. Болезнь склеры проявляется ослаблением ее упруго-вязких свойств, вследствие чего глазное яблоко постепенно растягивается, увеличивается степень близорукости. Такую близорукость называют дистрофической. Часто она может быть наследственной. Это довольно тяжелое заболевание, которое вызывает значительное ухудшение зрения.
  5. Спазм цилиарной мышцы, который регулирует форму хрусталика. Вследствие чего возникает условная близорукость, которую трактуют как начальную.

Чтобы предотвратить близорукость, важно соблюдать гигиену зрения в школе и дома: хорошее освещение рабочего места, правильная поза при чтении и письма, чередование здоровой нагрузки и отдыха глаз (45 минут – занятия, 10 минут – отдыха).

Следует избегать яркого освещения, внезапных изменений света и тьмы, длительного напряжения глаз. Близорукость может прогрессировать, поэтому каждый ученик с близорукостью должен быть под систематическим наблюдением глазного врача.

Часто выявляется снижение четкости зрения. Это патологическое состояние, при котором нарушается рефракция глаза. В основе лежит усиленное преломление лучей. В результате этого изображение возникает не на самой сетчатке, а немного впереди нее.

До 30% взрослых страдает миопией. Первые симптомы часто появляются в подростковом возрасте. Почему портится зрение, известно каждому офтальмологу. Факторами риска развития близорукости являются:

  • наследственность;
  • перегрузка цилиарной мышцы;
  • спазм аккомодации;
  • низкая освещенность рабочей зоны;
  • чтение в транспортном средстве;
  • применение гаджет-устройств;
  • неправильная поза во время чтения;
  • инфекционные заболевания;
  • черепно-мозговые травмы;
  • нарушение микроциркуляции.

Острота видения предметов может ухудшаться еще в школе. Возможны следующие симптомы:

  • быстрая зрительная усталость;
  • головная боль;
  • нарушение зрения вдаль;
  • прищуривание глаз;
  • нарушение ориентации в темноте;
  • боль;
  • ломота в глазах.

В случае быстрого прогресса миопии требуется часто менять очки или контактные линзы. У младших школьников могут возникать проблемы с учебой. Иногда развивается слабо выраженное пучеглазие. Причина — расширение глазной щели на фоне увеличения размера глазного яблока. Может ухудшаться работа стекловидного тела.

Если ухудшилось зрение, то причиной может быть ложная близорукость. Она развивается при повышении тонуса цилиарной мышцы. Близорукость может прогрессировать ежегодно или же функция глаза не меняется с течением времени. В последнем случае менять очки не требуется.

Часто ухудшается зрение по типу диплопии. Это патологическое состояние, при котором окружающие предметы двоятся. Различают горизонтальную и вертикальную диплопии. Данный недуг может являться симптомом серьезной патологии. Известны следующие причины диплопии:

  • поражение черепных нервов;
  • нарушение работы глазодвигательных мышц;
  • поражение нервных пучков;
  • рассеянный склероз;
  • инсульт;
  • синдром Миллера-Фишера;
  • миастения;
  • опухоли мозга;
  • ботулизм;
  • острое отравление;
  • сахарный диабет.
Загрузка ...
Adblock detector