Витамины от отков век

Обзор эффективных средств от отеков век

Народные средства от отека век

Картофель. Существует несколько рецептов уменьшения припухлости век таким народным средством, как картофель. Возьмите некрупную картофелину, очистите ее, тщательно вымойте, разрежьте кружками. Приложите к каждому глазу кружок картофеля примерно на двадцать минут. Второй эффективный способ – натереть на терке свежий картофель, смешать с петрушкой, завернуть в марлевые салфетки и приложить полученную смесь к глазам на полчаса. Также неплохим эффектом обладает отваренный в кожуре картофель.

Ромашка. Целебное растение ромашка издавна известно своими эффектами. Это — распространенное народное средство от отека век. Его готовить очень просто. Достаточно залить стаканом кипятка две ложки сухих цветов растения, дать настояться в течение пятнадцати минут. За это время настой остынет. Смочите в нем ватные диски и приложите к глазам.

Диски будут постепенно остывать, и их нужно вновь смачивать полученным средством. Вся процедура должна продолжаться примерно двадцать минут. Припухлость век значительно уменьшится после нее. Сейчас в аптеках можно приобрести ромашковый чай в пакетиках – его использовать еще проще. Нужно просто заварить чай из двух пакетиков, а когда они остынут – приложить к глазам.

Лепестки розы. Это средство от отека век применяется реже, поскольку не всегда под рукой оказываются розы, однако его эффективность неоспорима. Горсть лепестков розы нужно залить стаканом кипятка, дать настояться, полученным средством можно как протирать глаза дважды в день для профилактики отечности, так и делать с ним холодные компрессы.

Чай. Черный чай также является очень известным народным средством от отека глаз. Он также обладает антисептическими свойствами и снимает воспаление. Для приготовления средства нужно просто заварить крепкий чай и смачивать в нем ватные диски, прикладывая к векам. А можно, как и в случае с ромашкой, купить пакетированный чай и прикладывать остывшие пакетики. Причем если их остудить в холодильнике до прохладного состояния, эффект будет еще более выражен.

Маски от отека век

огуречная маска: считается, что лучшим эффектом обладает маска из натертого на мелкой терке свежего огурца, чем просто приложенные к векам кружки;

маска из петрушки: измельчите зелень петрушки (можно при помощи погружного блендера), к чайной ложке полученной массы добавьте две ложки сметаны; маску следует накладывать на веки на двадцать минут, после чего смывать прохладной водой; такое средство обладает и хорошим питательным эффектом;

творожная маска: заверните в две марлевые салфетки немного творога и приложите маску на десять минут к глазам.

Компрессы

Очень хорошим эффектом при отечности век обладают различные теплые и холодные компрессы.

Компресс из молока. Смочите прохладным молоком ватные диски и приложите их к векам на пятнадцать минут. Ополосните затем кожу водой, без использования мыла. Отеки значительно уменьшатся, а кожа станет нежной и смягченной.

Компресс из петрушки. Залейте стаканом кипятка небольшой пучок зелени петрушки, и через пятнадцать минут можете делать теплые компрессы. Процедура должна длиться не меньше десяти минут, причем желательно, чтобы ватные диски все время были теплыми. Для этого через каждые 1-2 минуты просто снова их смачивайте теплым средством.

Травяная настойка. Приготовить эффективный компресс от отека глаз можно и из настоя трав. Можно использовать комбинацию ромашки, шалфея, которые нужно залить кипятком и спустя пятнадцать минут процедить. Затем нужно приготовить два чашки с настоем – теплую и холодную. Ватные диски следует смачивать поочередно в холодном и теплом настое, и тогда компресс будет воздействовать еще и путем контраста температур. Такая процедура очень эффективна, если нужно быстро устранить отек век народными средствами.

Холодные ложки

Несмотря на кажущуюся примитивность, холодные ложки – отличное народное средство от припухлости век. Тем более, что они почти всегда есть под руками, и ничего не нужно готовить. Прикосновение прохладного металла вызывает сужение сосудов, поэтому и уменьшается припухлость и покраснение век.

Поместите четыре столовые ложки в стакан воды со льдом для достижения необходимой температуры. Затем возьмите две ложки и поместите их на глаза. Когда они нагреются – возьмите две другие, а эти снова поместите в холод. Продолжайте процедуру до уменьшения отека.

Такую процедуру можно проводить как самостоятельную, а можно завершать ею компрессы или маски. Однако категорически нельзя применять холод при наличии воспалительных процессов в области воздействия (например, при ячмене).

Маска из яичного белка

Отличное средство не только для уменьшения отеков, но и для повышения эластичности кожи – это яичные белки. Они обладают вяжущими свойствами; после такой маски кожа — гладкая и упругая, а отеки век значительно уменьшаются. Кроме того, белковая маска содержит большое количество рибофлавина, являющегося ценным антиоксидантом и незаменимым для кожи веществом. При повышенной утомляемости и частых отеках глаз это- прекрасное средство.

Для приготовления маски взбейте яичный белок в пену, затем кистью нанесите на веки. Подождите около десяти-пятнадцати минут, пока маска высохнет, а затем смойте ее прохладной водой. Кожу после маски обработайте неспиртовым тонером.

Домашний крем от отеков век

Если вы очень часто устаете, не высыпаетесь, и каждое утро ваши веки немного припухшие, то наверняка у вас нет времени постоянно готовить маски и отвары. В таких случаях оптимальное средство – это домашний крем от отеков век. Приготовить его совсем несложно, а по цене он будет гораздо дешевле аптечных и косметических препаратов.

Возьмите за основу нейтральный крем или растительное масло (можно оливковое, а можно масло виноградных косточек или авокадо); масляная основа лучше подойдет обладательницам сухой кожи. В базу можно добавлять различные эфирные масла (апельсина, иланга, облепихи), а можно -концентрированный отвар целебных трав (шалфея, ромашки, череды).

Как только стала появляться отечность в области глаз, надо пересмотреть свой рацион питания. Желательно ограничить потребление кофе, спиртных напитков. В меню придется добавить продукты, способствующие выводу лишней жидкости их тканей организма. К числу таких продуктов-помощников относятся петрушка, черная смородина, арбуз, сельдерей, лук, тыква, чеснок. Кисломолочные продукты тоже имеют неплохое мочегонное действие.

Убрать «мешки» с верхнего и нижнего века быстро поможет народная медицина. Мочегонная трава при отеках глаз применяется целителями-травниками не одно столетие. Из растений готовят вкусный, а главное полезный лечебный чай или отвары. В числе самых эффективных растительных помощников шиповник, лист ортосифона, хвощ, пастушья сумка.

Предлагаем ознакомиться:  Витамины при дальнозоркости отзывы — Болезни глаз

Предлагаем несколько простейших рецептов мочегонных трав для помощи себе в борьбе с отечностью глаз:

  • Неприметное растение пастушья сумка – прекрасное мочегонное средство, если высушенную ложку травы заварить в 200 г кипятка. 10 минут отвар настаивается. Пьется 3 раза в день. Употреблять лучше перед едой.
  • Теплые компрессы из ромашки по вечерам помогут утром просыпаться без отеков. Выполнять такую процедуру нужно каждый вечер (2 — 3 недели).

Для того, чтобы бороться с мимическими морщинками, буквально «атакующими» глаза, можно попробовать следующую рецептуру. Возьмите половинку десертной ложечки касторового масла, капните пару раз витамина А. Получится раствор, в котором необходимо обмакивать ватные диски, а затем прикладывать к векам – как нижним, так и верхним. Оставьте на 20 минуток, а затем промокните кожу салфеткой. Но только не смывайте.

Регулярные процедуры помогут увлажнить кожу под глазами, напитать ее, что позволит дольше оставаться гладкой.

Добиться молодости, напитать кожу можно, если взять 1 яичный желток, как следует его взбить и влить в ту же емкость большую ложку масла зародышей пшеницы. Теперь берем десертную ложечку облепихового масла. Сюда же – 10 капелек витамина Е, 2 – ретинола.

Маски от отека век

Компрессы

Холодные ложки

  • улучшение обменных процессов в клетках;
  • подтягивание кожи;
  • ее омоложение за счет уменьшения выраженности морщинок;
  • устранения мешков и кругов под глазами.
  • Проводятся следующие косметологические процедуры:

    1. Лимфодренаж. Улучшение оттока лимфы может быть достигнуто при помощи аппаратного или ручного массажа. Аппаратный лимфодренаж длится порядка 10-20 минут и выполняется в условиях косметологического кабинета. Ручной массаж делает косметолог или массажист, однако его можно выполнить и дома, самостоятельно. Вкратце, сначала массируются уголки глаз и виски, затем – выполняется постукивание кожи вокруг глаз подушечками пальцев. Вскоре, когда отеки пройдут, повторять процедуру нужно всего раз в неделю.
    2. Криосауна – процедура, при которой 3 минуты тело охлаждается холодным воздухом. В результате, оно получает стресс, положительно влияющий на психологическое и физиологическое здоровье.
    3. Грязелечение – прекрасный метод омолодить кожу и снять отеки. Применяются компрессы и маски из глинистых, торфяных и илистых отложений.
    4. Кремы и гели для век

      Эти средства, которые можно приобрести как в аптеках, так и косметических отделах супермаркетов, следует наносить не перед сном, а за несколько часов до сна, ведь им нужно дать впитаться. Вообще, некоторые косметологи утверждают, что гели более эффективные, так как их структура легче.

      Какие компоненты должны входить в состав геля от отеков?

      • Гиалуроновая кислота.
      • Коллаген и эластин.
      • Морские водоросли.
      • Кофеин.
      • Витамин Е.
      • Травяные настои (ромашка, мать-и-мачеха, мята, горечавка).
      • И, конечно, минимальное количество химии в составе – это залог большей эффективности средства.

        Обзор эффективных средств от отеков век

        Нижеперечисленные средства получили прекрасные отзывы от уже испробовавших их на себе женщин. Они отличаются достаточно богатым составом и, помимо снятия отеков, улучшают состояние кожи вокруг глаз и устраняют темные круги под ними.

        Кремы и гели при отечности:

        Крем для век «Против отеков и мешков под глазами» от Зеленой Аптеки. Основные составляющие: экстракт конского каштана и рутин, которые воздействуют на сосуды, укрепляя их и убирая отеки и мешки. Особенно хорошо наносится под консилер. Цена: 100 руб.

        Крем для век «Против отеков и мешков под глазами» от Зеленой Аптеки

        Крем-гель для век с маслом ши Кора также содержит кофеин, фукус (морская водоросль), оливковое и соевое масла, витамин Е и корень женьшеня. Разглаживает морщинки, питает, увлажняет кожу и убирает отечность. Цена: 400-500 руб.

        Крем-гель для век с маслом ши Кора

        Минеральный крем для век Ahava с экстрактом Мертвого моря израильской фирмы приятно удивляет своей эффективностью. С его применением не только уходят отечность и темные круги, но и питает, увлажняет и разглаживает кожу. Не вызывает раздражения. Цена: 4 000 руб.

        Минеральный крем для век Ahava с экстрактом Мертвого моря

        Французский гель LysPerfection от Florame оказывает эффективное воздействие на кожу вокруг глаз, убирая отеки и темные круги, делая ее более молодой и свежей благодаря таким компонентам, как ромашка, экстракт алоэ, ладан, подсолнечное масло и др. Цена: 2600 руб.

        Французский гель LysPerfection от Florame

        Мази при отеках

        Мази не предназначены для использования на нежной коже, поэтому какое-то время может наблюдаться пощипывание или даже жжение. Однако они эффективно борются с отеками:

      • Троксевазин – мазь от геммороя, варикоза и отечности. Наносят ее и на кожу вокруг глаз. Цена:200 руб.
      • Гепариновая мазь убирает тромбы на любых участках тела, поэтому хорошо убирает темные круги под глазами и отеки в течение часа. Однако пользоваться ею часто нельзя. Цена: 80 руб.
      • Гепатромбин. Еще одно средство от геммороя, приемлемое для применения на коже лица. Для достижения эффекта пользоваться им нужно регулярно. Цена: 200 руб.
      • Народные средства от отеков

        Помимо применения мазей и гелей, можно пользоваться рецептами народной медицины, которые воздействуют на организм изнутри. Приготовленные на основе растений средства намного дешевле, а порой – и гораздо эффективнее, ведь обладают мочегонными свойствами, необходимыми при отечности. Правда, следует учесть, что прием мочегонных отваров имеет свои противопоказания.

        Приводим самые простые рецепты:

      • Ягоды шиповника залейте кипятком и оставьте на несколько часов настояться. Настой пейте в течение дня.
      • Льняное семя (2 ст.л) залейте водой в количестве ? л и кипятите 15 минут. Затем накройте крышкой и оставьте в темном месте (на него не должны попадать солнечные лучи) на 60 мин. Пейте лекарство четырежды в день по 0,5 стакана.
      • Полевой хвощ (4 ст.л) залейте кипятком, накройте крышкой и также оставьте на 1 час. Процедите и пейте по чуть-чуть в течение 2-3 недель.
      • При отеках, заболеваниях мочевой и сердечнососудистой системы активно применяется сок и каша из тыквы.
      • Петрушку измельчите в мясорубке, стакан смеси залейте 2 стаканами кипятка и оставьте на 6-8 часов, укутав полотенцем. После этого настой нужно отфильтровать и выжать в него сок лимона. Пьют трижды в день 2 дня, затем – 3 дня перерыв и снова 2-дневный курс.
      • Морская соль прекрасно устраняет отеки, вызванные болезнями почек и сердца. Для этого в ванне растворите 100 г морской соли и, когда вода немного остынет, лягте в нее. Вскоре вы почувствуете позывы к мочеиспусканию. Освобождайте мочевой пузырь прямо в воду. Покиньте ванну, когда почувствуете, что он полностью опустошился.
    Предлагаем ознакомиться:  Витамины и добавки для глаз

    Лучше предотвратить, чем лечить

  • свести к минимуму или исключить употребление декоративной косметики. Использовать только косметику с маркировкой «гипоаллергенно»;
  • в весенний период цветения ограничьте время пребывания на открытом воздухе, гуляйте только в безветренную погоду. Старайтесь не проветривать помещения, когда на улице ветер;
  • придерживайтесь гипоаллергенной диеты, чтобы не аллергизировать организм;
  • тщательно соблюдайте правила личной гигиены. Мойте руки после еды, прогулки, творческих занятий, работы, чтобы случайно не занести аллерген в глаза при прикосновении;
  • своевременно лечитесь. Острые и хронические заболевания «расшатывают» иммунную систему организма, что может значительно участить рецидивы аллергии и сделать их течение более тяжелым.
  • Глаза – это не только зеркало души и окно в мир, это чувствительный зрительный орган. Поэтому следует особенно внимательно следить за состоянием их здоровья.

    Во взаимодействии с анестезином и бензиловым эфиром никотиновой кислоты, входящих в состав лекарства, гепарин оказывает противовоспалительное и антитромботическое действие, снимает боль, а также расширяет поверхностные сосуды.

    Лечение отека век проводится в зависимости от причины, вызвавшей данную патологию. И в первую очередь проводят лечение источника заболевания. Либо это болезни внутренних органов, аллергическая реакция или инфекционные процессы в глазах. Постановка точного диагноза определяет дальнейшие шаги в устранении отечности века.

    Эффект от лечения будет положительным, если человек станет соблюдать свой режим дня, спать достаточное для отдыха количество времени, правильно питаться и воздерживаться от приема алкоголя. Также в течение дня проводят ряд косметических процедур.

    Если отек век спровоцирован аллергией, пациенту назначают десенсибилизирующие препараты. При инфекционных или воспалительных процессах назначаются различные мази или глазные капли с антибактериальным компонентом. В случае расширенных сосудах целесообразнее всего принимать успокаивающие или антибактериальные капли, в составе которых имеются вещества, сужающие сосуды.

    В лечении век входят различные лечебные процедуры, которые способны осуществить активный лимфодренаж. Метод электростимуляции — процедура, при которой происходит стимуляция подкожных лимфатических узлов при помощи тонких электродов электрическим током низкой частоты.

    Процедура позволяет ускорить обмен веществ, нормализовать циркуляцию крови, восстановить лимфообмен и физиологическое движение клеток.

  • микротоковая терапия;
  • дермотония;
  • мезотерапия и другие.
  • Очень эффективными являются и косметические маски. Их можно делать самому в домашних условиях или в косметологическом салоне.

    В статье (тут ) инструкция по применению на Витабакт.

    Отеки при беременности: как избавиться

    Наверняка тебе знакома ситуация: вскакиваешь утром, бежишь в ванную, смотришь в зеркало… на работу лучше не ходить! Но остаться дома ты не можешь – с утра важная встреча, и ты просто обязана на ней присутствовать. Придется идти как есть. Конечно, коллеги будут пугаться, едва завидев твое лицо, напоминающее гротескную маску, а начальник, еще чего доброго, поинтересуется, что это ты вчера так увлеченно праздновала. И что делать?

    Не расстраивайся (а то опухнешь еще больше), есть несколько способов избавиться от отеков лица и глаз .

    Итак, начнем с последнего варианта. Здесь тебя выручит ароматерапия .

    Возьми столовую ложку растительного масла и добавь туда пару капель эфирного масла можжевельника, герани или розмарина. Нанеси смесь на лицо и сделай легкий массаж. Впоследствии ты можешь делать такую процедуру в течение недели перед началом менструации – тогда отеки лица. вызванные задержкой жидкости, характерной для данного периода, тебе не грозят.

    Хорошо устраняет отеки умывание отварами трав. Для этих целей подойдут ромашка аптечная, тимьян, мята, липа. А если у тебя нет покраснений или расширенных сосудов, можешь сделать из этих отваров лед и протирать им лицо по утрам.

    Прекрасно помогает маска из спитого зеленого чая. Намочи салфетку в прохладной жидкости и положи на лицо на 10-15 минут.

    Самое неприятное последствие поздних чаепитий это, конечно, отек век. В этом случае попробуй народные средства.

    1. Возьми чайную ложку измельченной зелени петрушки. смешай ее с двумя чайными ложками сметаны и нанеси смесь на область век. Полежи минут 10, полностью расслабившись. Смой теплой водой и нанеси обычный крем для век.

    Если в доме есть картофель. можно использовать и его.

    4. Если ты не очень торопишься, свари пару картофелин в мундирах. Растолки хорошенько и дождись пока они остынут. Накладывай теплую массу на область глаз.

    Если задержка жидкости донимает тебя слишком часто, приобрети в аптеке специальный крем для снятия отеков с лица и глаз. Эти средства улучшают отток жидкости, увеличивают микроциркуляцию крови, повышают упругость кожи.

    Начинать процедуру нужно сверху, от области лба, передвигаясь к подбородку.

    1. Трижды пройдись легкими круговыми движениями от центра лба к вискам.

    3. Делай ладонями вертикальные движения от бровей до линии роста волос.

    Следуя этой схеме, массируй лицо от переносицы к вискам, от центра подбородка по линии скул к ушам.

    Глаза закрой. Безымянным пальцем прижми внутренний уголок глаза, указательным – внешний, средний палец помести в середине надбровной дуги. Несколько раз открывай и закрывай глаза. Следи, чтобы пальцы были хорошо прижаты, и кожа под ними не двигалась.

    1. Старайся пить поменьше жидкости на ночь.

    3. Спи на маленькой и плоской подушке в хорошо проветренной комнате.

    Отек – это накопление жидкости под кожным покровом, что вызывает заметную припухлость в этой области. Зачастую отекает либо верхнее, либо нижнее веко одного или сразу двух глаз. Почему это происходит? И как избавиться от этого неприятного явления при помощи косметических и народных средств?

    Сначала подумай, от чего произошла неприятность. Может, ты вчера с удовольствием поела соленой рыбки или мамины грибочки оказались невероятно хороши? А может, вечером приходила лучшая подруга, и вы допоздна болтали за чашкой чая? Вспомни, какое сегодня число и прикинь, когда у тебя должны начаться критические дни. На этой неделе? Тогда это отдельный случай.

    Если своим непрезентабельным видом ты обязана соли, тогда положение спасет паровая ванна .

    Завари в миске листья и почки березы и подержи лицо над паром 5-10 минут – обязательно поможет.

    2. Измельчи на мясорубке корень петрушки. кашицу заверни в марлю и сделай примочки на глаза. Полежи 10 минут.

    3. Натри картофелину на мелкой терке и сделай маску на область век. Держи 15 минут.

    Открыть глаза помогает и легкий массаж. В течение двух минут нажимай на виски, уголки глаз и постукивай вокруг глаз кончиками пальцев.

    Предлагаем ознакомиться:  Гимнастика для глаз метод Аветисова при близорукости

    Также отличным средством являются маски от отеков на текстильной основе. Они пропитаны специальным составом, и рассчитаны на несколько применений.

    Специальные аппаратные процедуры предложат тебе и в косметических салонах, так что, если у тебя есть время, можешь воспользоваться этим вариантом.

    Отличные результаты дает общий массаж лица. И тебе совсем необязательно обращаться к специалистам, эту несложную процедуру ты сможешь сделать сама.

    Хорошенько очисти кожу и нанеси питательный крем. Подожди пару минут, сними излишки салфеткой и приступай к массажу. Перед самым началом немного смочи руки или смажь капелькой эфирного масла.

    2. Положи ладони на середину лба и сделай прямые горизонтальные движения к области висков.

    Массаж век требует особой осторожности – кожа здесь очень тонкая и нежная, ее можно легко повредить.

    На всю процедуру времени уйдет совсем немного – 5-7 минут, а результаты не заставят себя ждать.

    Отеки лица вещь ужасно неприятная, и если ты запомнишь несколько правил, это поможет тебе в дальнейшем не попадать в такие ситуации.

    2. Ешь поменьше острого и соленого, особенно на ужин.

    4. Не оставляй крем на лице на всю ночь и не пользуйся слишком активными увлажняющими средствами.

    Как видишь, легче принять некоторые меры заранее, чем потом пытаться избавиться от последствий. Прислушайся к нашим советам и каждое утро для тебя станет добрым.

    Александра Панютина

    Женский журнал JustLady

    Отеки под глазами можно убрать, обратившись за помощью к косметологу. Существуют такие процедуры для избавления от отечности:

    • криолифтинг – лечение холодом. Метод заключается в точечном и недлительном обмораживании проблемной области. Холод способствует ускорению обменных процессов и выводу лишней жидкости, которая и стала причиной отеков;
    • мезотерапия – витаминные инъекции. Метод предполагает введение под кожу препаратов, содержащих витамины, биостимуляторы, аминокислоты, антиоксиданты, растительные экстракты.

    Визиты к косметологу с целью убрать отеки под глазами необходимо совершать на регулярной основе. Длительность курса зависит от состояния кожи и метода лечения.

    Специальные кремы от отеков под глазами помогут максимально быстро решить проблему. Главное, подобрать подходящее для себя средство:

    • для избавления от синяков под глазами подойдут косметические препараты, содержащие отбеливающие пигменты и витамин К;
    • если отеки возникают время от времени, следует отдать предпочтение кремам, в составе которых указан конский каштан, коллаген, пиалуроновая кислота и эластан;
    • в короткие сроки снять отечность можно, используя средства для кожи с кофеином.

    Современная косметология стремится к натуральности, поэтому в состав многих кремов входят экстракты лекарственных трав. Следует понимать, что иногда лекарственное растение является провокатором аллергической реакции, которая сопровождается отечностью под глазами.

    Избавиться от отеков можно, используя подручные средства. Для быстрого эффекта следует делать маски и примочки для области вокруг глаз:

    • намочить ватные диски холодным зеленым, черным или травяным чаем и положить на веки. Также подойдут и чайные пакетики;
    • мелко натереть свежую картофелину, кашицу поместить в марлю и приложить к проблемной области;
    • аккуратно протереть лицо кубиком льда. В качестве основы для его приготовления можно использовать отвары на травах;
    • залить 1 ч. л. ромашки, липы, укропа или шалфея 100 мл кипятка, дать настояться 10-15 мин. Разделить настой на 2 части: первую охладить, вторую использовать теплой. Поочередно прикладывать к векам на 10 мин. то холодный, то горячий компресс;
    • 1 ст. л. петрушки залить 200 мл горячей воды, дать настояться 25-30 мин. Полученный натуральный лосьон нужно использовать для каждодневного ухода за областью около глаз;
    • мелко растереть петрушку, смешать 1 ч. л. полученной кашицы с 1 ст. л. сметаны. Наносить петрушечную маску на 20 мин. Эффект виден через 2 мес. ежедневного повторения процедуры.

    Чтобы избавиться от синяков под глазами, следует трижды на 8-10 сек. окунать голову в холодную воду. Лицо должно быть расслабленным, глаза просто закрытыми, а не зажмуренными. Через 5 дней о синяках можно забыть.

    Для женщины в положении совершенно нормальным является отекание ступней и лодыжек. Это связано с усиленной потребностью организма в жидкости, вследствие чего беременная испытывает постоянную жажду и пьет много воды. Отечность ног, не представляющая опасности, в основном наблюдается вечером и за ночь проходит.

    Ненормальным является отекание пальцев рук и лица, а также постоянные отеки на ногах, которые не проходят к утру. Подобные симптомы должны вызвать тревогу, поскольку могут быть признаком гестоза – осложнения беременности, опасного и для плода, и для самой женщины. На начальной стадии гестоза, кроме отеков, наблюдается чрезмерная прибавка в весе, постоянная усталость, слабость.

    Отечность у беременной, появившаяся на 20-й неделе, должна стать причиной обследования у врача. Необязательно всему виной будет гестоз, но в период ожидания ребенка лучше перестраховаться, чем потом жалеть.

    При беременности пьют настои, обладающие мочегонным эффектом, но их употребление возможно только с разрешения врача. Среди наиболее популярных рецептов следующие:

    • залить 2 ст. л. березовых листьев 0,5 л кипятка. Настоять 1,5 часа. Употреблять по трети стакана;
    • залить 1 ст. л. листьев толокнянки обыкновенной 200 мл кипятка. Настоять 2 часа. Принимать по 1 ст. л.;
    • залить 3 ст. л. корней и листьев купыря лесного 0,5 л кипятка. Настоять 1,5-2 часа. Пить теплым по 0,5 стакана.

    Все настои следует употреблять трижды в день перед едой.

    Поскольку от отеков в период беременности никуда не деться, следует придерживаться некоторых правил, которые позволят облегчить состояние:

    1. Больше двигаться. Беременным полезны прогулки на свежем воздухе и несложные, но регулярные упражнения.
    2. Заботиться о ступнях. Поскольку именно ноги отекают чаще всего, то основное внимание нужно уделить им. Следует делать ванночки с морской солью, а также массировать ступни мочалкой.
    3. Пить, сколько хочется. В день беременным рекомендуется употреблять около 3 л воды. Ограничение количества выпиваемой жидкости не снимет отеки, а вызовет обратный эффект: организм «перепугается» и станет задерживать как можно больше воды.
    4. Лежать с пользой. Следует ежедневно 15-20 мин. лежать с приподнятыми ногами.
    5. Носить колготки. Перед тем как вставать утром с постели нужно надевать колготы с высокой талией. Это поспособствует тому, что кровь не будет застаиваться в области ступней.
    6. Правильно питаться. Рацион беременной необходимо обязательно обсуждать с врачом. Но среди общих советов можно выделить ограничение на чрезмерное количество соли и сахара в блюдах.
    7. Думать о комфорте. Женщина в положении должна носить удобную обувь и не находиться слишком долго на жаре.

    Почему веки склонны к отеканию?

    data-ad-format=»link»

    Загрузка ...
    Adblock detector