Зрительные тренировки способны улучшить зрение при глаукоме

Основные причины ухудшения зрения

Наследственные — передающиеся человеку от родителей, родственников.

Приобретённые — возникающие под воздействием внешних факторов.

1. Длительное умственное напряжение и неверное положение головы

Очень важно всегда следите за осанкой, и особенно за тем, как вы сидите при работе за компьютером или чтением книги. Поскольку кровоснабжение затылочной области головного мозга, (а здесь находиться центр зрения) непосредственно влияет на здоровье наших глаз.

Доктор Уильям Горацио Бейтс считает умственное или психологическое напряжение – первопричиной возникновения проблем со зрением. Интереснейшие, бесценные советы для всех, кому не безразлично здоровье глаз, доктор изложил в своей книге «Лечение несовершенного зрения без помощи очков». Мы ещё вернёмся к автору и его методике чуть позже.

2. Неправильное питание

Глаза – часть организма, поэтому питаясь неправильно – мы теряем зрение. Многие пренебрегают данной истиной, возможно по причине ее простоты. Но все нам известна фраза: «жизнь складывается из мелочей», также можно сказать и о хорошем зрении. Берегите глаза – уделяйте внимание мелочам.

3. Постоянные стрессы и недосыпание

4. Травмы глаз

При глаукоме упражнения позволяют стабилизировать давление в глазах

А для того, чтобы избежать наследственных болезней глаз, беременная женщина должна вести правильный дородовый уход как за собой, так и за будущим малышом. Это возможно за счёт сбалансированного, здорового питания, здорового образа жизни и позитивной атмосферы в семье.

И никогда не забывайте о здоровье тела (в частности глаз)  — делайте расслабляющую гимнастику. Этим-то мы сейчас и займёмся.

Лечение глаукомы

После постановки диагноза «глаукома» необходимо немедленно приступать к лечению. Окулист, осмотревший глазное дно у больного глаукомой, обычно сразу обнаруживает характерные изменения. Также глаукома сопровождается высоким внутриглазным давлением, обычно вызывающим сильные головные боли, тяжесть в висках, рези под глазницей, нередки приступы сильной тошноты, головокружения, потеря чувства ориентации в пространстве. Все эти симптомы требуют незамедлительного лечения.

Предлагаем ознакомиться:  Упало зрение на одном глазу причины

Из-за патологий глазничного нерва мышцы пребывают в постоянном тонусе, а результатом напряжения является сильная боль, иногда доходящая от височных областей до затылка. Врач обычно назначает препараты, снижающие внутриглазное давление.

Сразу хочется отметить, что при головных болях, вызванных глаукомой, анальгетики бессильны. Препараты группы миотиков улучшают работу дренажной системы глаза и отток лишней жидкости из камер зрительного органа.

Профилактика глазных болезней

Профилактические меры для глазных болезней прежде всего предусматривают гигиену труда и рациональное распределение нагрузок, как физических, так и умственных.

В юном возрасте мало кто задумывается над состоянием своего здоровья, относясь к этому вопросу риторически. Но с течением времени болезни атакуют организм, и человек принимает для себя решение изменить образ своей жизни, чтобы наладить работу жизненно важных органов, но не всем это удается с такой легкостью, с какой здоровье уходило от нас.

Очень важна профилактика детских болезней зрительного органа. В детском возрасте необходимо постоянно наблюдаться у окулиста, чтобы врач мог корректировать недостатки детского зрения, которые не поздно исправить.

Симптомы катаракты и глаукомы

Самыми распространенными заболеваниями глаза считаются катаракта и глаукома. Они развиваются незаметно, протекают иной раз практически бессимптомно, затрудняя обнаружение на ранних стадиях, заставая врасплох при распознании на поздних стадиях.

Самыми характерными симптомами катаракты являются:

  • затуманивание при рассматривании предметов;
  • невозможность концентрации зрения при фокусировке на предмете;
  • затрудненное восприятие движущихся объектов;
  • затруднения при чтении и письме;
  • осветление зрачка.

Глаукома зачастую является последствием катаракты. Ее симптомы уже более характерны, пропустить их незамеченными невозможно:

  • сильное затуманивание зрения, все объекты расплывчаты и нечетки;
  • болевые ощущения в глазах;
  • тяжесть в глазах;
  • значительное ухудшение зрения в темное время суток;
  • возникновение радужных кругов при попадании яркого света.
Предлагаем ознакомиться:  После лазерной коагуляции сетчатки нельзя

Важно понимать, что глаз без отдыха и сна в темное время суток постепенно «умирает». Непрерывное времяпрепровождение за компьютером не просто ухудшает зрение, но еще и вызывает «синдром сухого глаза».

Так, при постоянном контакте зрительного органа с монитором слизистая получает микроожоги, вызванные всматриванием в своего рода осветительную лампу. Иногда после длительной работы за компьютером у человека зрачки кажутся покрасневшими. На самом деле это настолько воспаляется и гиперемируется слизистая оболочка глаза и век.

Загрузка ...
Adblock detector